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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Jen é marre!

babounette59

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 16:22

Forum Dukan : coucou a tout le monde je suis de lille j ai perdu 10 kg mais voila 3 semaine que je stagne je sais pas pourqoi je commence a ne plus avoir d idee de

coucou a tout le monde je suis de lille j'ai perdu 10 kg mais voila 3 semaine que je stagne. je sais pas pourqoi. je commence a ne plus avoir d'idée de repas. je voulais savoir ou l'on pouvait trouver ces fameux aromes dans le nord merci a tous et bon courage

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur73827

Posté le 06/09/2011 à 17:29

coucou Babounette

 

t mimi!! comme dit Lina, fais nous un sourire et SURTOUT ne te décourage pas. J'ai commencé Dimanche, alors tu vois j'ai encore du boulot

... je compte sur toi pour les encouragements...

Ne lache rien...

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mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/09/2011 à 18:44

mince alors babounette !!! tu as quand même perdu 10 kg en 5O jours !!! c'est énooooooooooooooorme !!! la moyenne c'est 1kg par semaine ! tu pourrais être à 7kg que tu serais encore dans la norme !!!

 

alors stagnation de 3 semaines cela voudrait dire que tu as perdu 10 kg en un mois !!! RESPECT, t'es une Winneuse ! tu vas pas te déballonner au moindre coup dur quand même !!!

 

alors dis-toi que ton corps fait de la résistance passagère en attendant de dégommer un bon coup à nouveau !!! et puis, ça permet à ta peau de s'adapter pour ne pas avoir des plissés de rideaux de théâtre en bout de parcours ! loooooooooooll

 

et puis, as-tu pensé à prendre tes mensurations en début de parcours ? si oui, compare et je parie que malgré la balance boudeuse tu t'es affinée de partout pendant ces 3 semaines !

 

si tu ne les as pas prises,il est encore temps de le faire aujourd'hui pour te motiver au prochain pallier, eh oui, j'suis pas tjs drôle !!!

 

tes fringues, d'il y a un mois te serre moins je parie !!!

 

alors lève la tête, programme un surcroït de marche cette semaine et pas de toléré  !!!

 

non mais !!! c'est qui qui commande ici ? TOI J'ESPERE et go, go, go ,go  !!!!!!!!!

babounette59

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/09/2011 à 16:53

coucou a tous merci beaucoup pour votre soutient en effet j'ai eu un moment de stagnation mais tout est rentré dans l'ordre et en effet mika j'ai perdu en centimètre. bon courage a tous. corrosol tu pourra compter sur moi.

yoda

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/09/2011 à 13:14

pour tes aromes tap magasin dietetique seclin je c plus le nom

maeliedoudou

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 20:16

il sappelle vitamine le magasin et ilnest pas trés cher courage

babounette59

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 15:46

repetit cou de blues.

cela fait un mois environ qu'il m'arrive de craquer de temps en temps donc je ne perd plus je stagne.

un bonbon part si quelques frites part la. que faire pour me reprendre en main. j'en ai marre et il est or de question que je reprenne du poids ou que je m'arrete la.

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/10/2011 à 16:26

ah oui, il est hors de question que tu t'arrêtes ou que tu fasses machine arrière !!! où je viens te botter les fesses ! loll))))

pour ta perte tu es tout à fait ds la norme alors c'est la motiv' qu'il faut booster

sors tes fringues d'avant et enfile-les devant ta glace !!! tu prendras peur !!!

et investis ton temps de grignotage ds la confection de nouveaux petits plats dudu qui te paraissent sympatiques

si tu craques sur le sucré fais-toi des bonbons dudu, des bio-flans choc-orange, des biscuits dudu ...

si c'est sur le salé fais-toi des petits cakes sympas anti-craquage

je te suis, postes régulièrement ici ! suis l'oeil de moscou mdrrrrrrrrrrr

et HOP HOP HOP ! les kilos, tous ds l'eau (des chiottes), nonmé !!! c'est qui qui commande ? ta tête ou ton ventre ?

à + et big bisous

l'oeil de moscou !!! hahahaha

laetiloun

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 21:35

pres du marché de wazemmes il y a des magasins ou ils vendent toutes sortent d’épices prés de la station de métro gambetta et j'ai trouvé arôme vanille, café, pistache, ananas, fraise, amande amere, banane si sa peut d'aider

bonne continuation

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fatima59lille

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/12/2011 à 22:51

cc babounette59

 

 

je suis de lille aussi et j ai acheter des arome a cerrefour market fives (vanille et amande amere 1e89 unité

et il a une boutique bio au halle dewazeem (marche couvert),il y a aussi.

maminelle

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/12/2011 à 23:25

cc,peut-être ne manges-tu pas assez aux repas ?

sinon, en cas de fringales, plein de bon gâteaux micro-ondes, donc vite faits (et bon en plus...)

Ploumelo

313 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/12/2011 à 21:30

kikou enfaite jcherche des aromes sur< le 62 OU LE 59 dc si vous pouvez me donné des adresses ce serai tro sympa

babounette allez courage tu as dja fais un long chemin allez motivé !!

MisaOsaki

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2012 à 09:53

Sur lille meme tu peux trouver des aromes chez Alice delice ou alors sur internet chez cerf et dellier c est une boutique sur lens qui est specialise en produit de patisserie tu trouveras pleins d arome et pas tres cher en plus

Bonne continuation a toi

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