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Jour pp en conso

Cappucine

392 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 16:51

Je suis en conso depuis le 16 juillet 2011 et c'est un vrai bonheur de pouvoir manger de fruits (fraise, melon, brugon...), du pain, du fromage et le St Graal le jour de Gala).

 

Cependant, je me casse la tête tous les jeudis pour le jour PP. Du coup, je mange la même chose tous les jeudis et le pire c'est que j'adore ça :

Matin : 2 fromages blanc et ma tranche de jambon

Midi (gamelle au boulot) : Grosse cuisse de poulet froide, 5 tranches de viande de grison, un carré frais, un petit pain Dudu et 2 yahourts aromatisés

Soir : 2 steacks hachés 5% et 2 yahourts aromatisés

 

Comment faites-vous pour votre jour PP ? Mangez-vous toujours la même chose ?

gael0

331 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 17:45

coucou Cappucine !!

C'est vrai qu'en conso, à s'habitue vite à ne plus manger que PP !!

Mais je ne mange jamais la même chose personnellement, sauf au petit dej'... Je ne me passe plus de mon porridge !! J'hésite même carrément quand je dois faire des recettes dudu avec des sons, car ça voudrait dire que le matin je n'aurai pas mon petit plaisir du matin !!

Le midi, je mange à la cantine, il y a quand même pas mal le choix, j'évite juste la sauce, et les plats genre pizza, bourguignon...

Et pour le soir, en général, je fais avec ce qu'il y a dans le frigo ! Avec ce régime, j'ai forcément de la viande dans le frigo, du tofu, des oeufs... Mais j'avoue que ça se resseble un peu, dans le sens ou j'ai ma viande/poisson, et un accompagnement : le tofu, ou une mini omelette d'1 oeuf, histoire d'avoir quelque chose a coté !!

Mais sinon il y a un plat "coup de coeur" pour mon jour PP : les "pates à l'indienne" une tuerie !! Si tu n'as jamais testé, je te le conseille !!!

Et en dessert, laitages 0% du moment (petits suisses, FB, yaourt...)

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Cappucine

392 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 17:47

Je veux bien ta recette de pates à l'indienne.

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

Cappucine

392 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 17:51

Je sais bien qu'il y a plein de recette, mais j'aime mon jour PP. Je fais faire un tour sur le post que tu as mis en lien.

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

gael0

331 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 13:35

Désolé du retard cappucine, voici le lien pour la recette de pate à l'indienne :

http://www.dukanaute.com/recette_pates_a_l_indienne-5265.html

un délice !

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