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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

juju, dukanaute débutant, objectif -32 kg.

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juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 13:57

bonjours a tous,

 

je me présente je m'appelle Justine, j'ai 22 ans. j'ai eu des jumeaux il y a 18 mois et je n'ai pas réussi a perdre mes kilos de grossesse. J'etais tellement stréssé et angoissé apres l'accouchement que j'ai même regrossi. donc la j'ai dit stop!!

 

j'ai commencé dukan mardi 4/10 et j'ai déja perdu 1.9kg!!! sa m'encourage beaucoup!!!

Ligne et Plaisir

ElisaLV

322 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:02

bonjour Justine et bienvenue !

bon courage pour cette aventure contre les kilos, moi aussi je suis une jeune maman d'une petite fille de 6 mois,

tu trouveras ici tout le soutien dont tu as besoin et les réponses à tes questions

 

bravo pour ton beau départ 

NewBetty

235 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:05

Bienvenue Juju,

 

C'est mon objectif aussi, tu verra, on y arrivera....

 

Si tu a besoin de soutien tu es au bon endroit

Utilisateur10820

Posté le 08/10/2011 à 14:06

Bonjour et bienvenue !

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juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:12

wahou deja des réponse!! sa fait plaisir!!! le soutien dans ce régime je crois que c'est super important!! merci a toute!!

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:19

bienvenue a toi et bon courage c sur que le soutien est important ils nous aident a avancer sans ce forum je sais pas si j aurai continuer ils nous apportent beaucoup

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/10/2011 à 14:25

Bonjour Justine et bienvenue parmi nous ! C'est vrai que ce forum est primordial. En tous cas pour moi, il l'est. Sans ce forum, je ne sais pas si j'aurai réussi à bien respecter toutes les règles et à aller jusqu'au bout. C'est comme pour la marche, Dukan devrait aussi le mettre sur ordonnance !

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:41

bravo pour vos pertes de poids les filles. notament laurak tu me fais rêver avec tes 23.2kg en moins!!!

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/10/2011 à 14:45

merci ! va voir sur ma page perso, je viens juste de poster un lien vers mon avant/après, même moi ça me fait rêver .... Pour la peine, cet aprèm, je vais faire les boutiques ! De toutes façons j'ai pas le choix, je perds ma culotte...hihihihi

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:46

ok je vais aller voir, pour me faire baver et me motiver a fond!!!!

cbubu

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:52

bienvenue à justine et félicitations à toutes les autres, moi je reprend après un an d'arrêt et bien sur des kilos en plus mais je suis de nouveau motivée et le forum est super pour se stimuler, moi j'en ai besoin, je suis une gourmande et mon homme ne m'aide pas beaucoup sur ce coup là alors vos commentaires et vos explois contre les kilos me boustent.je suis sur ma dernière journée d'attaque et j'ai perdu 1.3 kg j'espère que la 1ére semaine de croisière va aller.

bonne journée à toutes.

lilyroses

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 14:52

Bienvenue juju!

si on se motive toutes ensemble on y arrivera a les vaincre ses kilos!!!

 

Laurak : je viens de voir ton avant/apres : on te donne 10 ans de moins sur les photos de maintenant!!!!!

sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/10/2011 à 14:52

Bienvenue Justine et bon courage pour ta perte de poids !!!!!!!

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 15:00

merci merci merci, moi qui redoutait ma balance maintenant c'est ma meilleure amie!

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/10/2011 à 15:02

félicitations petite maman ! deux d'un coup , genial ! mais je suis lucide , waou, quel boulot !

bienvenue sur la route du petit oeuf !!! et bon courage !

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 15:07

ah tu l'a dis mamamag!! je pensais que je maigrirai d'epuisement mais non, le stress me fait grossir!!! deux petit gars ouai, et pas des préma hein, j'ai accouché à 17jours du terme . Ethan fesait 2.9kg et Elias 3.310kg. en tout je n'ai pris que 18 kg mais comme je le disais au début du post, j'ai grossi apres la grossesse, j'ai eu un baby blues assez dur ( maintenant je pete le feu!) et du coup je me suis laissé aller a mes angoisses....

sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/10/2011 à 17:44

bonjour juju moi aussi je suis maman de jumeaux qui ont ans et demi en tout cas je te dit bravo car tu as réussit a bien perdre en trois jours continue reste bien motivée

ta eut deux ptit gars et presque a terme bravo moi c etait a 32 semaines donc7 mois une fille de 1.8kg et un ptit gars de 2.2kg mais par contre moi je n avait prit que 9kg faut dire que j ai eut ue grossesse dur dur mais bon le résultat est la

profite bien de tes ptits loups

bonne continuation

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 19:19

moi j'ai eu une grossesse de rêve, j'ai pas été allité, pas de contraction, pas le col ouvert avant l'heure..j'ai accouché un mercredi et le mardi j'etais encore dans les magasins a fouiner pour mes fils. donc j'ai profité!!! et comme tu dis le résultat est la!! mais je regrette pas car j'ai quand meme fait tres attention, sans etre frustrée. comme je disais c'est le baby blues qui m'a mis dedans, je mangeais n'importe quoi n'importe quand...

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/10/2011 à 19:56

Bienvenue juju, et bon courage !

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 20:02

vegas: ton pseudo veut dire que t'es aller a vegas??? moi oui et la bas au niveau bouffe, c'etait pas terrible pour la ligne...

miss0011

340 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 20:04

bienvenue parmi nous justine!

félicitation pour ta perte

je te souhaite une très bonne continuation.

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 20:05

merciiiiiiiiii

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 20:07

au fait j'angoisse pour un truc: j'ai vu pas mal de témoignage sur facedebook sur des gens qui ont finis a l'hosto a cause de la constipation.. dite moi qu'est ce qu'il faut faire pour éviter sa? moi je suis pas aller a la selle aujourdhui, faut t-il que je m'inquiete???

sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/10/2011 à 20:37

coucou juju

oui helas la constipation fait partie des petit aléas mais prend du son de blé moi j ai ausi acheter du thé pour le transit mais bon cela ne m inquiete pas trop je suis de nature a etre constipé mais bon

essais le son et le thé sinon regarde sur le forum chacune a une petite astuce pour la constipation y en auras une qui te conviendras

quand a moi ma grossesse a été très dur j ai fait une hyper stimulation lors de ma ponction puis grace au j ai fait une ottite infecté et après décollement de placenta avec hémo puis double amio suivit d une hospit pour perte de liquide et enfin une derniere hospit car pas prit assez de poid mon col travaillait trop mais bon tout ca c est derrier moi maintenant et je profite pleinement de mes bébé j ai également un fils de 7 ans

donc mes journée sont bien remplie comme toi je le pense

courrage a toi

juju82

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2011 à 20:42

oula en effet galere ta grossesse, moi aussi ai fait une hyper stimulation mais je m'en suis bien sortie et ensuite sa a marche comme sur des roulettes!! est ce qu'il y a un post au sujet de la constipation?

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