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Accueil Forum » Phase de croisière

Jus de fruits

MarinaGmZ

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2016 à 00:49

Bonjour, je voulais savoir si les jus de fruits comme "jus de pomme" ou "multifruits" ou "multivitaminé" sont autorisés ou pas ? Et si oui lesquels ? Et combien de verre par jour ou par semaine ? Merci

Kally

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2016 à 02:17

Salut,

 

Non, non & non  

 

Même si c'est pas évident de résister durant l'été, pas de fruit pendant la phase de croisière. Le seul truc a base de fruit que tu peux consommer, ce sont les yaourts 0% avec morceaux de fruit mais attention c'est un toléré.

depayns

356 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2016 à 06:40

Les jus de fruits c'est du poison pour un régime pauvre en glucides tel que Dukan. Évite tous les fruits, sous quelque forme que se soit.

kulaa

4037 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/07/2016 à 15:13

Depayns, mets-lui le lien des aliments du régime Stp depuis un smartphone je ne sais pas le faire.

 

Marina, tu regarderas ce lien, tout est clairement indiqué , ce que tu peux...et ce que tu ne peux pas.

Et si tu ne trouves pas un aliment. ..c'est qu'il est interdit! 

kulaa

4037 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/07/2016 à 17:16

Si tu es sûr un ordi, en haut de la page, à gauche il est marqué "méthode dukan", tu vas dessus, puis, premier lien, "liste des aliments ".

 

Katacris

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/07/2016 à 22:00

Hello les filles, hé oui, les fruits sont interdits à l exception de la rhubarbe. Dans le livre des recettes, il y en a de délicieuses notamment un clafouti, un délice.

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