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veromomo

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/11/2012 à 17:42

Forum Dukan : salut voila que je viens de decouvrir ce site sympa j ai perdu actuellement 15 kg en 2 mois et sa fait la deuxieme fois que je le fait l annee dernier

salut voila que je viens de decouvrir ce site sympa. j ai perdu actuellement 15 kg en 2 mois et sa fait la deuxieme fois que je le fait. L année derniere j avais perdu aussi 15kg et j ai repris 5 kg environs. Donc depuis l annee derniere j ai perdu 25 kg. Sa m arrive de faire des ecarts, surtout quand je suis invitée ou que j invite. Mais je trouve que se regime me convient actuellement je doit perdre 1 kg par semaine environs. Mais suis dans une periode ou j ai envie de sucre et je me dit que les fetes sa va etre dur dur. Je veux encore perdre ente 12 et 17 kg en fonction de la motivation. Donc motivé moi

veromomo

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/11/2012 à 17:59

Je voulais savoir avec le téléphone on ne peut pas poster de nouveau message sur le forum ni mettre une photo de profil!!!!

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/11/2012 à 22:38

coucou VEROMOMO et bienvenue sur le forum

ici tu trouvera du soutien car il y a beaucoup d'entraide entre dukanautes ,

ainsi que des recettes , conseils bref

n'hesite pas a venir poster tous les jours, nous dire comment s'est passé ta journee dudu

... bises

Nadia

veromomo

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/11/2012 à 12:04

C vrai qu' il est super comme site j ai trouver des recettes facile et qui me change de mon train train c super merci merci

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/12/2012 à 16:29

coucou VEROMOMO ,

petite perte cette semaine, -300gr, mais c'est déjà ca !

et vous , comment çà se passe pour vous ?????

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