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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

L'enfer c'est les autres...mais mi c'est la nourriture mon enfer

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/03/2011 à 20:06

24 ans, le poids de sa taille, et un homme nostalgique de "la fille d'avant"

Une mére accros aux régimes super fine fan de dukan pour elle c'est un mode de vie et ne comprend pas comment sa fille avale tout ce qui passe devant elle...

bref c'est parti

mais j'ai comméncé ce matin et j'ai eu envie de vomir tte la journée, est-ce normal?

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/03/2011 à 20:12

Oui, tout à fait normal, la phase d'attaque est très fatiguante, c'est pourquoi le docteur DUKAN conseille de commencer le week-end ou pendant des congés.

Pour ma part, je me suis sentie fatiguée et un peu bizarre pendant 3 jours, après ça roule...

C'est un méga bouleversement pour ton corps, laisse lui un peu de temps.

Bonne continuation.

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/03/2011 à 20:17

Forum Dukan : je vois que tu es a la fin bientot felicitation on a un poids de depart a peu pres similaire toujours envie de vomir et pas trop envie de manger mais

Je vois que tu es à la fin....bientôt, felicitation.....

On a un poids de départ à peu près similaire...

Toujours envie de vomir et pas trop envie de manger mais un steack de 300gr m'attend...

Mon soucis?! je suis pas très fan de viande poisson...mais quand je vois tous ces témoignages la perte de poids est évidente si l'on s'y tient..

merci pour ta réponse

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/03/2011 à 20:31

Cette photo c'est moi en espagne lorsque je ne faisais aucun régime et je pesais 64 kilos.

J'aimerai tant retrouver ce poids

Utilisateur36354

Posté le 15/03/2011 à 21:28

bienvenue à toi parmi nous !!!! trés jolie à 64 ......allez on se motive et tu vas y arriver! tu trouveras ici le soutien que tu as besoin.....courage !

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lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 11:31

merci du compliment....

j'ai perdu 800gr j1 attaque je sais pas si ca compte...espérons que ca diminue vite je me déteste...

Tour poitrine : 95cm

tour taille : 75 cm

tour hanches : 95cm

tour cuisses: 105cm

 

allez J2

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 09:14

Forum Dukan : voila ma courbe mais je veux descendre a 57kilos je veux faire 15kilos de moins que ma taille

voila ma courbe....

mais je veux descendre à 57kilos je veux faire 15kilos de moins que ma taille....

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 13:53

repas matin

1 yaourt + flocons d'avoine

45 minutes de sport

 

repas J1 midi

noix de st jacques poelées + crevettes

1yaourt 0%

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2011 à 20:36

repas soir 4 petit suisse

1.5 steack de pisson

toujours envie de vomir ne sait pas comment tenir jusqu'au bout

lilouifaitpasapleut

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 14:48

couscous au poulet délicieux+ ile flottante dukan un repas delicieux

Utilisateur40240

Posté le 20/03/2011 à 16:06

toute mes félicitation pour ton départ!!!! aller on veux les voir s'envoler c kilo...............

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