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l'entourage tentateur

Jahlea

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2012 à 23:26

Voilà depuis 2 jours, parcours sans faute. Je passe du temps en cuisine et sur le site histoire de m'inspirer, bref le dukan power est en moi. J'ai 2 enfants qui évidement prennent leur goûter et vu qu'ils sont encore petits je supervise. Mais j'ai surtout un conjoint qui aime grignoter devant la télé après le repas en général 22h, et de la nourriture sucrée chocolatée. C'est de la torture...

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/10/2012 à 08:15

Va te coucher pendant que ton mari grignotte, prends un bouquin .....

 

Pour l'instant j'ai pas d'autre solution mais ça va venir ....

 

Ne craque pas, on est là !!!!

 

De toutes les façons, le sucre et le chocolat c'est poison pour nous ..... on ne PEUT pas !

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naty34

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 08:19

Courage , prépare toi des crèpes à base de protifar ou des chouquettes !!! et pense au dudutella ou bien confiture de rhubarbe !!! ah ces hommes................

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onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/10/2012 à 08:30

J'ai trois enfants et un mari gourmands, qui n'ont pas changé d'un iota leurs habitudes alimentaires. je continue à leur preparer tous les petits plats et desserts. Ils ont mis ma volonté à rude epreuve, mais je leur dit merci car cela a renforcé ma determination et de toutes les façons les tentations sont partout et il faut y resister pour y arriver alors autant affronter cela!

si j'ai pu y resiter, c'est avant toute chose, je prends plaisir à manger, je me prépare des petites choses aléchantes, du coup la satiété est là!

allez courage!

Jahlea

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 08:41

Merci les filles pour vos messages. Du coup ce matin je me fait un petit déj' royal de recettes dukan. J'espère garder le cap. Je me sens tellement plus légère quand je fait le régime. Et quand je ne craques pas ma fierté est au top. Allé je m'accroche. Encore merci à toutes et je vous souhaite une super journée. Des bisous!

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/10/2012 à 10:46

Jahlea, ton petit oeuf sur ta réglette est en attaque, il faudrait le mettre en croisière.

 

On a de quoi faire des festins rien qu'en recettes Dukan alors pourquoi s'en priver !!!! Surtout que le reste de la famille peut manger nos trucs aussi ... Moi je donne à ma famille la même chose que moi (sauf quand y a du protifar et d'autres trucs que je trouve chimique).

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