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Accueil Forum » Phase de consolidation

La conso mieux que la croisiere!

nanas92

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 09:59

Bonjour! J'ai commencé ma conso il y a une semaine sans avoir atteint mon objectif car je n'arrivai plus a maigrir et je craqué! Depuis le debut de ma conso j'ai perdu 1.4kg, alors que je ne me prive vraiment pas!

Es ce normal? Car je suis a quelque centaine de grammes de mon objectif et si je continu a maigrir a cette allure c'est un squelette que je vais devenir ce que je n'ai pas eenvie  !

Merci pour vos réponses

kyleja

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 10:06

ne t'inquiete pas ca va se stabiliser. on perd encore un peu au debut de la conso mais dans la deuxieme partie ca s'arrete (malheureusement pour moi !)

nanas92

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 10:12

D'accord bon sa va allez alors  merci du renseignement!

Par contre es que tu sais si on peut faire des crepe en remplacant la farine par la farine de blé?

essone91

138 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 10:54

quel est la difference entre farine et farine de blé???????

lamouette

462 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 11:21

désolée, la farine est toujours interdite quelle soit de blé ou d'autre chose!

nanas92

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 11:27

Je parlai de la farine blanche et la farine de blé.

Mince, merci c'est domage

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