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Accueil Forum » Phase de croisière

La croisière s'amuse ! je l'attaque aujourd'hui, le 07/05/2011

Utilisateur57295

Posté le 07/05/2011 à 15:22

Bonjour à tous... Voila ma phase d'attaque est terminée et je vous rejoins donc en croisère !!! pour le moment, c'est que du bonheur, aucune sensation de faim, plein de recettes postées par vous toutes et très motivée ! Quelqu'un attaque sa phase croisière aujourd'hui aussi ?

Bisous

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melanie1980

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 16:11

c super moi je suis en croisier depuis aujourd'hui bonne continuation

Utilisateur57295

Posté le 07/05/2011 à 16:16

tu as fait 9 jours d'attaque mélanie ? en tous les cas bravo pour ta perte de poids...

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melanie1980

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 16:23

enfaite j'ai fai 1 jour et j'ai perdu 6 kg ma reglette ne se mets pas a jour si tu veux en savoir plur clic sur ma reglette

melanie1980

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 16:24

10 jour d'attaque

agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 18:40

Bonjour,

puis je me joindre à vous??? j'ai fais 7 jours d'attaques, je commence la croisière aujourd'hui, quel plaisir d'avoir un peu de légumes !!

melanie1980

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/05/2011 à 23:28

on pourras un peu plus varie

Utilisateur57055

Posté le 07/05/2011 à 23:55

bonsoir,

j'ai commencé la croisière maintenant depuis 1 semaine et je peux vous dire que grace aux recettes, je commence à aimer cette croisière car il y a toujours une recette que l'on peut faire avec les ingrédients de nos placards... et ça c'est super... bon courage à vous.

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melanie1980

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 14:28

tout a fais bon courage

Utilisateur57295

Posté le 08/05/2011 à 14:40

C'est sympa nous avons pratiquement toutes commencé en même temps ! j'avais fait Dukan il y a un moment déjà et avais même réglé le suivi... pas très bon marché du reste mais cette fois, avec ce site, toutes ces recettes et l'appui de vous tous, je suis quasi certaine que je ne baisserai pas les bras ! on va y arriver les filles...

 

On reste motivées et on compte les unes sur les autres....

 

bon je vais aller préparer mon pain tiens !

 

bisous... @ +

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Utilisateur57295

Posté le 08/05/2011 à 14:41

pas de pesée aujourd'hui... c'est dimanche le jour du seigneur !!! lol

pesée demain matin.... je croise les doigts !

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agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 18:23

Pour moi pesée ce matin, comme prévu, ça c'est calmé, seulement 100g en moins ! Mais bon, vu les nombreux témoignage, c'est normal, ne pas se décourager !!

*Bon courage à toute

simplette203

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 13:13

bonjour les filles je me joind a vooius je n'avais pas vu ce poste alors que depuis le 7 je recherche lol il me faudrais de slunette lol moi aussi j'ai commencé ma phase 2 le 7 avec 5jours d'attaque je vois qu'il a bcp de fille qui ont une grosse perte de poids a perdre je susi rassurée je ne serai pas seule ouff lol je susi aussi sur un fofo mais on est que deux avec une grosse perte de poids mais bon ca encourage quand meme

pour ma part ce regime me va totalement car je susi une fana de viande donc pas de contreinte sauf le spate et patate qui me manque bcp je les aime tellement mdr bref autrement tout va pour le mieu

félicitation pour votre perte de poids on est toute a equivalence c'est super ca la moyenne et limite pareil!!!!

Utilisateur57295

Posté le 09/05/2011 à 15:36

yesss bienvenue simplette203... pas de pesée pour moi aujourd'hui, cause "petits soucis de bonne femme"... je laisse donc ca à plus tard... Sinon tout va super bien, je n'ai même pas ne serait ce que l'idée de flancher ! ce régime me va très très bien pour le moment... et toutes ensemble, on va y arriver ! non mais !!! lol

Bisous

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agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/05/2011 à 16:20

bonjour les filles ,

Je suis contente de voir que la famille s'agrandit !!

Avec une grosse perte de poid ......

Pour l'instant,ça va, j'aimerais tellement en finir une bonne fois pour toute avec l'obésité, et simplement être comme les autres, me fondre dans la masse si j'ose dire !!!

Pas de pesée pour moi aujourd'hui. Peur d'être déçu peut-être.

demain, je réattaque pp pour 4 jours. c'est moins marrant ! Mais au moins, il faut un peu moins cuisiner !

bisous à toutes

agnes59

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ligne et Plaisir

Utilisateur57295

Posté le 12/05/2011 à 08:11

coucou tout le monde...

 

petite question gratuite : savez vous s'il est possible d'imprimer ses recettes favorites ?

je vais partir deux/trois jours et sans ordinateur, j'aurais aimé partir avec mes recettes !

 

Sinon ? vous allez bien les filles ?

Bisous

Margaux

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agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2011 à 16:35

Bonjour à toutes,

il doit être possible d'imprimer des recettes, peut être en se mettant sur la recette souhaitée et en imprimant la page.

Sinon ça va, le poid stagne un peu....Apparement c'est normal !

Et vous les filles comment ça se passe la croisière ??

bisous

agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2011 à 16:38

Margaux, j'ai regardé une recette, il y a un petit symbole d'imprimante en bas de la page .

Utilisateur57295

Posté le 12/05/2011 à 17:03

super ! merci agnès, je vais vite voir... Je me prépare un classeur de recettes ! lol

concernant ta perte de poids ! plutôt génial je trouve ! il est normal que parfois l'on stagne un peu.. tu te pèses tous les jours ?

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agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2011 à 20:44

bonsoir,

oui je me pèse tous les jours , je ne devrais pas

je devrais me contenter d'une fois par semaine, et toi, tu fais comment ?

Utilisateur57295

Posté le 12/05/2011 à 20:57

je pense que le poids peut varier d'un jour sur l'autre... 2 fois par semaine ca me parait largement suffisant, ca ne te stresse pas, tu fais ton régime gentiment, sans penser à la balance et tu n'en seras que plus satisfaite.

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leocadie31

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:49

Bonjour, j'ai commence la croisiere le 8 mai  Je ne perds pas vite car j'ai pas mal de regimes derriere moi et mon corps s'en souvient.

 

J'avais deja fait Dukan mais pas serieusement.

 

Bon ca c'est du passé, ce sera mon dernier regime. J'ai 43 ans, 3 enfants et un terrain familial propice a la prise de poids.

 

Je fais 1PP/1PL et ca me va tres bien. De meme je me pese 2 fois par semaine (mercredi et samedi) pour ne pas deprimer si je prends quelques grammes d'un jour à l'autre.

agnes59

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 17:32

Bonjour leocadie,

je suis heureuse d'avoir une nouvelle copinaute!!!

C'est vrai on ne s'est pas présenté !!

J'ai 40 ans, 2 enfants, et une 3ème grossesse qui s'est terminée à 5 mois, et oui, je suis passée des forums grossesses au forum obésité sans passer par la case bébé !!

j'avais déjà fait un autre régime il y a 8 ans, et j'ai tout repris !!pas dukan, c'est la première fois.

Moi aussi un terrain familial...j'espère que ça sera le dernier régime, je suis bien consciente que c'est plus difficile avec l'âge.

Moi j'ai opté pour 3pp 3pl, ça a l'air d'aller comme ça.

Je vais essayer de me peser moins!!

bisous les copinautes et bon courage

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