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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

La "mauvaise" bouffe me manque...

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 14:39

Je suis en croisière depuis presque 2 mois, et même si je suis une véritable carnivore (lol), les pâtes, chocolat et gateaux me manquent énormément... Et puis, je doute en ce moment, j'aimerais des témoignages de personnes étant en conso ou stab pour savoir si je ne fais pas tout ça pour rien et que je vais pouvoir remanger les aliments que j'aime tant, en quantité raisonnable bien entendu! Merci

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2011 à 14:43

bien sur tu pourras remanger de tout mais moderement! moi aussi jai des moments de doutes mais pense au resultat, ca vaut le coup de faire quelques sacrifices et plus tard en conso et en stab tu remangera ce que tu aimes tant... ps:moi cest le fromage, le pain, les lasagnes...bref je m'arrete la rien que d'ecrire je grossi lol!

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/04/2011 à 14:49

Tu n'as pas lu le livre ? C'est tout bien expliqué dedans 

 

Bien sûr que tu pourras remanger tout ça. Dès la conso  Bien sûr pas à foison mais tu réintégreras petit à petit une alimentation plus riche et variée.

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 14:50

LOL! je te comprends!! Faut rien lâcher! Hâte d'être en conso et stab!!! merci pour ton soutiens!

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 15:01

Je sais que je n'ai pas beaucoup à perdre, mais c'est très difficile, je suis une adepte du yoyo et là j'en ai eu marre de maltraiter mon corps qui est bien mou, style flambi!! Je suis jeune, j'ai 24 ans et me suis dis que je ne pouvais pas continuer comme ça, malgré tout, des moments je me dis qu'il n'y a rien dans ma vie qui pourrait me motiver à ne pas craquer, alors pourquoi ne pas laisser tomber et pouvoir manger ce que je veux entouré de mes deux chats?!! (pathétique!)

Là je n'ai pas craqué depuis le début, même si je m'accorde les 2 tolérés par jours, et je fais au moins 30 min de sport par jour, en plus de marcher... Ceci étant, j'ai du mal en ces derniers temps et mange comme dix!

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 15:12

Je n'avais pas vu ton msg claudyne... Non je n'ai pas lu le livre, enfin j'ai lu juste les deux premières phases, j'avais trop peur que ça me décourage de lire la suite! je sais que ça parait contradictoire, mais c'est comme ça! lol!

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/04/2011 à 15:50

Tu devrais le lire jusqu'au bout ça te motivera. Moi le fait de savoir que d'ici quelques temps je pourrai manger fruits et féculents ça me motive à fond pour ne pas lâcher 

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2011 à 16:42

C'est pas faut!

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