Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

La tête qui tourne

epha1805

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 16:16

J'ai commencé le régime ce lundi et je n'ai pas osé me peser. Je vais attendre encore un peu. Pour les repas du midi et du soir ça se passe bien (grace aux recettes du site). Pas contre le matin, ce n'est pas facile car je n'arrive pas a faire de gâteau sucré ! les édulcorants en poudre perdent leurs pouvoirs sucrant à la cuisson et je n'arrive pas à trouver d'édulcorant liquide (je vais essayer chez Carrefour ce soir). Sinon, j'ai la TETE QUI TOURNE DUR DUR. Ca va durer combien de temps ? Au fait, le site est super, il m'a vraiment donné envie de me lancer.

MISSDECO31

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 16:33

Bonjour epha1805,

 

Pour ma part j'ai trouvé de l'édulcorant liquide à SUPER U à côté de chez moi.

Bon courage à toi.

epha1805

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 16:38

Merci beaucoup pour ta réponse, j'en ai un à côté de chez moi !!

Ambrella

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 16:48

coucou j'ai acheté mon édulcorant liquide chez carrfeour : marque hermesetas je l'ai aussi en poudre, cependant ca coûte assez cher, mais son pouvoir sucrant et O calorie est génial =p

 

Ambre

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur14994

Posté le 22/03/2011 à 16:53

Bonjour, pour la tête qui tourne fait attention, tu peux toujours faire une cure de vitamines.

Sinon également édulcorant liquide chez super u.

Bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2011 à 17:58

Je tournais à l'Hermesetas mais je vais changer pour celui de Super U qui est 3 fois moins cher ! Tu fais tous les desserts que tu veux après avec c'est super ^^ Prends une cure de vitamines pour tes étourdissements, les premiers jours, ça met un peu KO (il faut que ton corps se fasse au bouleversement de ton alimentation) mais c'est totalement normal ) Allez courage et tiens-nous au courant !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 18:19

Moi aussi j'ai eu la tête qui tourne en phase d'attaque (assez mal vécue) mais dès la croisière le corps s'est habitué. Si ça persiste au delà de la phase d'attaque consulte un médecin.

epha1805

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 23:02

Merci pour vos encouragements. j'ai trouvé de l'édulcorant liquide de la marque des magasins U. Il est super et ne coute pas chère du tout. j'ai enfin pu manger des crèpes sucrées ! Merci merci.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.