Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Lactulose et Dukan

Vanoo91

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 14:52

Bonjour les filles !

 

Petite question qui me trotte dans la tête... Hier je suis allée à la pharmacie pour reprendre de ma potion magique... Duphalac (et oui tout de suite ça fait moins rêver Je suis constipée de nature, et dans la famille c'est un gros problème. Aucun médecin n'a réussi à venir à bout de cette constipation, et malheureusement je suis obligée de boire cela chaque soir. Pour en revenir à ma question, le Duphalac est composé de Lactulose, et la pharmacienne avait un doute sur le fait que cela s'accorde avec le régime Dukan. Du coup, elle m'a mis un doute.

L'une de vous aurait la réponse ?

 

Merci les filles

Ligne et Plaisir

lita87

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 15:08

je pense qu'elle a raison, j'ai pris une fois un sachet de lactulose et quand j'ai vu qu'il y avait du lactose et que c'etait interdit ds la liste des aliment dukan car c'est egal a du sucre, j'ai arreté et préféré me diriger vers les tisanes richter qui marche tout aussi bien !!!!

Utilisateur46179

Posté le 20/07/2011 à 16:00

Je ne peux pas te renseigner pour le duphalac, mais je sais que le forlax est autorisé et a le meme effet !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vanoo91

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 16:26

Merci pour vos réponses les filles On a vraiment pas de chance de ce côté là nous les femmes !

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 16:38

Moi ma pharmacienne m'a donné du dulcofibre car il est sans sucre. 1 sachet le matin et 1 le soir pendant 10 jours et ça aide. Il y a aussi le carré transit de Dukan qui aide bien mais attention car il fait effet dès le lendemain matin et mieux vaut être à coté de toilettes. Donc si jamais tu en prends avale le vers 20h00 pour que l'effet se fasse vers 7h du mat!!!!

Vanoo91

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 16:49

Héhé mais je les connais ces 2 là... !! ) Mais comment dire, mon intestin a eu raison d'eux lol. Ils ne me font rien, et c'est bien dommage, sniff

Mais merci pour ta réponse quand même, et chapeau pour vos pertes mesdames !

movefree

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 18:24

As-tu déjà essayé de te masser le ventre dans le sens(attention mot savant!) du péristaltisme,

les deux mains appliquées l'une sur l'autre avec une pression ferme mais non douloureuse avec une huile ou à sec...

en geste concentriques: tu commences en bas à droite (pour toi) tu masses vers la gauche puis remontes à gauche et finit ton cercle vers la droite puis redescends etc...tu peux faire des cercles de + en + grand, puis pour terminer de plus en plus petits.. idéal pour remettre en mouvement des intestins qui n'ont pas de mobilité ...Très pratiqué en Asie (y compris en famille) ça s'appelle Tuina ou Dao yin...

à exécuter plusieurs fois par jour...surtout le matin au lever et le soir au coucher

ou à faire exécuter par quelqu'un d'autre pour le plaisir de se faire masser...

allez courage et, vive le naturel !!!

anneso0685

642 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/07/2011 à 21:58

essaye le forlac c'est sur ordonnance mais ça marche plutôt bien (moi aussi c'est un gros problème la constipation chronique)

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.