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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Lait de coco allégé, 10 cL par semaine??

Nonone

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/05/2011 à 02:48

Bonjour,

J'ai une question ptet un peu bête. Mais pourquoi ce toléré est limité à 10 cL par semaine? Et je pige pas du coup si je fais mon curry de potiron demain midi avec 10 cL de lait de coco, ça fera 1 toléré pour la journée? et je peux en rajouter un autre? Je voulais faire des coquilles Saint Jacques masala avec mais je dois les passer dans la farine normalement et là je voulais remplacer par de la Maizena (ça aurait fait 2 tolérés pour la journée).

C'est compliqué!!!! Je mettais fait un menu génial pour demain (ptit dej: brioche dukan et yaourt chocolat blanc à 0%, curry de potiron et saint jacques masala à midi, et cupcake poivron grillé/topping carré frais-poivron + menu de ma maman pour le diner) et je sens que je vais devoir tout changer!

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