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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

lait ecremé en poudre ?

Utilisateur113218

Posté le 01/12/2012 à 20:20

Bonsoir ,

 

quelqu un pense t il qu il soit possible que le fait d en manger ( en cakes , en muffins ,en gateaux ) une vingtaine de cuilleres a soupe par jours soit trop ou meme freinerais ma perte de poids ???

par ce que ca fait 10 jours que j ai rien perdu , meme pas 1 grammme .......

 

Merci de vos reponses

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sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2012 à 20:59

Pour moi c'était fatal donc essaie de freiner une semaine pour voir . Il y a du sucre dans le lait en poudre donc une vingtaine de cuillères ça me parait beaucoup . Bon courage .

Utilisateur113218

Posté le 01/12/2012 à 21:18

ok , je vais essayer , merci de ta reponse

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Utilisateur113218

Posté le 01/12/2012 à 21:19

Sanya , il t est arrivé la meme chose ????

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nathalie55

27824 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/12/2012 à 21:22

le lait en poudre 3 cuillere par jours http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme_en_poudre-21.html

Angie280880

771 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2012 à 21:24

Bonsoir doloress,

La consommation quotidienne de lait écrémé en poudre est limitée à 3 cs !

Une vingtaine de cs par jour ??? Tu ne fais vraiment pas dans le détail... Je pense que le fait de limiter ou même de supprimer ce lait pendant quelques jours t'aidera...

Bonne continuation

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Utilisateur113218

Posté le 01/12/2012 à 22:27

merci merci et merci les filles vous me sauvé surement le regime !!!!!!

degouté d avoir perdu 10 jours mais bon au moins maintenant je me poserais plus de question !

Bonne soirée a toutes et tous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2012 à 10:17

Pour moi même 3 cuillères stoppaient ma perte .

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