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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Lait ecreme en poudre, quelle marque?

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Utilisateur72924

Posté le 01/09/2011 à 14:42

Bonjour tout le monde,

Alors je trouve genial de pouvoir faire certaines recettes grace au lait en poudre, comme les crepes dudu... Mais j'ai utilise du coffee mate, et il me semble qu il contient beaucoup de glucides.. Y a t il une marque meilleure qu'une autre pour le regime dudu? Est ce vraiment un aliment autorise ou y a t il une limite?

 

Merci et bon courage a tous!!

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Ligne et Plaisir

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 15:09

le lait en poudre est un toléré 3cs par jour

 

moi je prend le mien dans mon super U de la marque U

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 15:09

tu as aussi régilait si je ne dis pas de bêtise mais beaucoup plus cher!!

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 15:20

J'utilise celui de marque Casino.

 

Il compte comme toléré ? Je ne le comptais pas parmi les tolérés quand j'en consomme, comme je n'ai pas la dernière édition du livre je regardais le site :

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme_en_poudre-21.html

Il est même autorisé en attaque a priori ?

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 15:22

dans le mien non plus!!! mais l'info vient de birdyblue qui est coatchée sur le site dukan^^

moi29

Ce message a été supprimé par son auteur.

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 15:51

Alors il est toléré et a éviter en cas de stagnation car trop sucré !

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Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 15:53

Le lait écrémé en poudre est un toléré =3 CS ...je confirme

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 16:19

merci de confirmer birdyblue!!! beaucoup ont du mal a le croire...^^

Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 16:23

Je l'ai remarqué aussi ..donc à chaque fois quand je peux j'interviens ...

 

C'est comme le lait écrémé liquide qui est lui à volonté ....Dur dur l'enregistrement pour certaines ..

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MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 16:41

le lait écrémé liquide est à volonté alors là pour une nouvelle c'est une sacrée nouvelle merci!!! la délivrance est arrivée !!!! à moi les bio flan matin midi et soir !!!

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Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 16:43

Fais attention quand même : il y a de l'amidon dans les bioflans ..lol

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AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 16:47

Ce n'est pas que j'ai du mal à le croire, c'est que je n'avais pas vu que ça avait déjà été dit, mais du coup ça serait cool que Birdyblue ait accès à l'édition des pages du site sur les aliments afin de les mettre à jour ^^ (enfin si elle a envie et le temps bien sûr  )

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Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 16:50

Je suis là à ma place ..J'aime le direct live lol ..je retranscris les infos du site officiel .??

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Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 16:50

pas ?? mais ..

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 16:52

annaFR je ne te visais pas^^

mais je parle de d'autres posts

AnnaFR

583 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/09/2011 à 16:58

@birdyblue : Oui, mais ça pourrait éviter à chaque fois que les anciennes infos continuent d'être répétées à cause des pages non mises à jour  Pour mon cas, je me fie pas mal au site, je ne poserai jamais une question sur le forum alors qu'on a un outil de recherche et plein d'articles avec les données dont on a besoin... je trouve juste super dommage que les nouvelles infos n'y soient pas retranscrites.

Je sais tout à fait que c'est du boulot de gérer et mettre à jour un site (je suis webmestre/graphiste), mais il faut déléguer, il y a sûrement ici des gens de confiance qui n'irait pas vandaliser les pages du site 

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johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/09/2011 à 17:04

Le mien est de la marque distributeur carrefour....

 

Le lait écrémé reste écrémé, peu importe la marque!

Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 17:05

Le forum sert aussi à rectifier ..mais c'est vrai que c'est moins probant que si les nouvelles données étaient inscrites en "référence"..il y aurait moins de doutes ..

Il faut dire aussi que le régime évolue rapidement et que je suis tenue au courant par le coaching..dont mes interventions sur le lait entrautre..Et les questions posées là bas se retrouvent souvent ici ..

Voili voilou ...

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rosy1

1482 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 17:28

Merci pour les précisions.

je consomme pas mal de lait écrémé liquide ,ça me rassure!

bonne fin de journée

caroloris83

269 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 17:34

Bonjour tous le monde,

 

Je confirme ce que dit Birdyblue, le lait écrémé en poudre est un toléré à raison de 3 CS.

 

Ce n'est effectivement pas écrit dans les livres, mais fait partie de la liste des tolérés du site officiel du Dr Dukan.

 

Au même titre d'ailleurs, que le sirop 0%, à raison de 20 ml.

Utilisateur61531

Posté le 01/09/2011 à 17:41

Moi je consomme la marque régilait, mais j' avoue n' avoir jamais cherchée une autre marque.

Maintenant je vais en essayer un autre car moi29 à raison il est plus cher.

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Utilisateur45249

Posté le 01/09/2011 à 19:27

Voilà si vous voulez la liste des tolérés autorisés par Dudu ..allez sur ma page perso je les ai inscrits

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Utilisateur72924

Posté le 01/09/2011 à 19:54

Merci a toutes pour ces reponses! En effet je ne savais pas que c'etait une tolere!! j ai trouve plusieurs recettes sur le site "sans toleres" qui en contiennent...

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cerisier

1206 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/09/2011 à 21:14

Bonsoir

@Birdyblue merci d'avoir pris le temps de nous faire la liste des tolérés, c'est sympa

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