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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Lait ecreme et en poudre

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2013 à 14:31

Coucou.

 

Je voudrais savoir si le lait ecreme et le lait en poudre font partie ou non des tolérés?

On à droit à combien de doses par jour?

 

Je suis en attaque et j'ai pris 3cc de lait poudre dans mon café ce matin.

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2013 à 14:31

Merci d'avance.

miyuso

189 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2013 à 18:18

Le lait ecreme en poudre est autorisé mais limite à 3cs par jour.

Voili voilou!!

Meyou

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/04/2013 à 19:47

Et le lait écrémé est autorisé également, mais maximum 850g à 1kg de laitages (tous confondus) par jour, c'est-à-dire lait écrémé, yaourts, fromage blanc...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Pascaline92

Posté le 26/04/2013 à 21:02

http://www.dukanaute.com/forum/quantite_de_lait_ecreme_autorise-40084.html

http://www.dukanaute.com/forum/lait_demi_ecreme-40723.html

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vaness941

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/04/2013 à 21:21

Merci!

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/04/2013 à 01:05

Pour ton calcul de laitage. .J'avais calcule que les 25cl de lait ecreme equivalait à deux de mes fromages blancs si ça peut t'aider à voir ce à quoi ça correspond par rapport aux autres laitages si tu veux calculer ta quantite quotidienne

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