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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Lait et fromage blanc???

Utilisateur87342

Posté le 06/03/2012 à 17:25

Coucou,si je ne mange pas de fromage blanc ai je droit à plus de lait?

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AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/03/2012 à 17:33

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme-20.html, d'après ça, je ne crois pas que tu y aies droit en plus grande quantité... C'est à cause du fait qu'il peut casser la cétose, le principe même du régime Dukan...

Désolée !

Utilisateur87342

Posté le 06/03/2012 à 17:39

Ok merci 

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AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/03/2012 à 17:41

de rien !

gardelapeche

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 19:26

bonsoir, je viens de commencer ce régime et je voulais savoir ou trouver des carré frais 0% Mg? merci d'avance..

mimicorse

715 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/03/2012 à 19:30

les carree frais sont en vente rayon fromage cotee light attention il y a bien notee O%.

 

dans toute les supermarche. casino, auchan, carfour, intermarche, e-elerclec, geant et marche U et aussi monoprix.

gardelapeche

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 19:40

Merci pour l'info concernant les carré frais...., parce que hier pour le son d'avoine et le son de blé jai galéré merciii

Utilisateur85130

Posté le 06/03/2012 à 21:42

Bonsoir

Je n'aime pas le fromage blanc, je le remplace par des flans que je fais avec lu lait, agar agar, van houten et édulcorant.

 

Pensez vous vraiment que ça change quoi que ce soit ,, ?

 

Oui, je sais le fromage blanc a plus de protéine que le lait mais a part ça, est ce que ça risque de casser la cétose ???

 

Bonne soirée

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AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2012 à 10:41

@Liloukoo, sur le site c'est noté :

 

Limitez à 25cl par jour, surtout en cas de stagnation.

 

Si le Dr Dukan autorise les produits laitiers à 0% transformés comme le fromage blanc, le lait écrémé contient beaucoup de lactose naturellement. Le lactose fait partie de la famille des sucres et pourrait donc casser la cétose.

 

Il ne faut pas pour autant s'en priver complètement.

 

ça n'a pas l'air de casser ta cétose puisque tu perds bien... y'a sûrement des pros qui vont te dire ça... Biz

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