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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Le coca light

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missnanou06

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 08:25

la quantité rasonnable de coca que l'on peut boire!!!

je crois que c'est 1 cannette ???

merci de m'eclaicir car je crois que c'est pour ca que je ne perd pas et au contraire!!!!!!!

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/07/2011 à 08:29

Je crois que c'est à volonté, mais je ne suis pas une experte

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/07/2011 à 08:31

Oui a volonté !!!

ptitcoeur

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 08:42

a volonté

kit46

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 08:49

En voilà une bonne nouvelle!

 

Moi qui me limitait à un seul verre et seulement pour certaines occasions. Ce sera mon petit plaisir en cas d'envie soudaine de sucré ; ).

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/07/2011 à 08:52

a condition que se soit du light ou du zero bien sur !!!!!!!

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/07/2011 à 09:03

Attention, ce n'est plus à volonté d'après les dernier chat Dukan : 2 cannettes pas jour ! 

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/07/2011 à 09:08

Ah bon c'est tout nouveau alors !!! Sa change tout les jours c est vraiment embetant .!!!!

Ben moi pour ma part depuis le début du regime j en boit toute la journee !!! et sa na aucun incident sur ma perte

c est comme les fruits en coup c est 1 fruits en coup c est 2 !!!!

sweetmelody

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 09:10

D’après ce que je sais à volonté mais attention chez certains coca toute la journée = constipation assurée! Moi depuis que j'ai arrêter mon transit va beaucoup mieux et je ne suis pas la seule mais ça dépends des métabolismes

lunadreams

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 09:20

Personnellement, je bois pleins de soda light (parfois 3 canettes) et ça n'a pas d'incidence sur la perte de poids, Juste ça fait gonfler le bidou^

anneso0685

642 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:23

mdr même le coca light n'est plus à volonté, ça devient dingue

Angels69

965 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:27

Moi j'en boit 1.5L par jour à peu près. Mais je savais pas que sa constipe ... Et sa m'embête parce que moi et le transit ... Je pense que c'est pour sa que faut peut être se réstrindre... + aspartame qu'on sait pas trop quel incidence sa a sur nous. Mais bon, certes quand j'en boit pas je vais plus souvent au toilettes, mais j'ai aussi plus aucune force, impossible de tenir debout, ou de finir une journée. Et ouai sa m'a coller un bide :o Abuser mais bon, abdos et puis wala, c'est un peu mon seul plaisir donc c'est comme sa =) Sa freine pas ma perte 

Utilisateur48010

Posté le 22/07/2011 à 09:34

Quand j'en bois trop j'ai mal au bide alors j'évite 

 

J'ai aussi remarqué que j'avais le ventre tout gonflé, à cause des bulles, et c'est pas très glamour quand c'est l'heure de se mettre en maillot de bain ^^

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milie1709

630 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:40

Perso je suis une droguée du coca et heureusement que c'est autorisé dans ce régime, sinon très sincèrement, j'en aurais fait un autre ! Me passer de coca, ça aurait été trop dur pour moi ! Du coup j'en bois comme d'hab (j'étais déjà habituée au light donc ça le fait) et j'ai plutôt bien perdu donc ça n'a pas du freiner ma perte !

Après je pense que chaque corps réagit différemment donc vois si tu perds plus ou moins vite avec plus ou moins de coca light !

Biz !

lumotouille

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2011 à 09:48

à volonté

j'en bois 1.5 litre par jour et pas de problème pour la perte de poids

et c'est écrit dans le livre

il n'y a que l'orangina light à banir

bon courage

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Angels69

965 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:48

Moi sa m'aide à avoir mes 2L de liquide par jour, même si du coup je tourne plus autour des 3L lol Après das les régime ils conseillent de le dégazéifier, justement pour pas gonfler au niveau du ventre ... Mais bon moi c'est les bulles que je kiff mdr.. Et puis même sans coca light j'avais un bon bidou tout rond, donc les abdos c'était une nécessité. J'ai jamais eu un ventre plat =P

Utilisateur45249

Posté le 22/07/2011 à 09:51

Ils limiteraient sur le site de Dudu (coaching) à 2 canettes pour se déshabituer du goût du sucré ..voilà tout ..

 

mais sur ce sujet il y a plusieurs réponses entre deux questions posées : exemple le 8 Juin ..c'est donné en illimité et

 

le 20 juillet limité à 2 canettes ..je pense que cela vient des dietéticiennes différentes et au cas par cas ..

 

Donc en effet allez savoir ..on s'y perd ..pour ma part j'en bois pas sinon en apéro de temps en temps //

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Angels69

965 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 09:53

Et pourtant dans la derniere édition de son livre il dit qu'il est fortement conseiller d'en boire, pour justement avoir ce gout de sucré, et du coup pas se jeter sur un paquet de gateau en cas d'envie de sucre ^^

Utilisateur45249

Posté le 22/07/2011 à 09:56

justement parfois il y a des incohérences avec les différentes diététiciennes qui répondent au coaching ..

 

mais est ce le cas par cas qui est préconisé à leurs réponses ..je sais pas ..

 

Je suis allée relever sur l'historique du chat du site ces exemples ..

 

J'ai le livre dernière édition ..et il ne donne pas de limitation ..

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Angels69

965 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/07/2011 à 10:00

Ouai après je pense que c'est à notre bon vouloir : on sait que sa constipe, on sait que sa fait gonfler le bide, et on sait pas trop quel est l'effet de l'aspartame. A nous de voir si on en boit beaucoup ou non

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/07/2011 à 10:00

Je pense que c'est pour éviter de s'habituer au gout sucré ! Après, chacun fait comme il veut mais moi j'aimerai devenir accro à une boisson entièrement chimique !

Utilisateur45249

Posté le 22/07/2011 à 10:01

@)angel ..exactement lol

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EsthyGwada45

1181 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/07/2011 à 10:10

Quoi ??????C plus à volonté ???????

Horreur !!!!! Malheur !!!!!!! Ô râge ,ô desespoir !!!!!!!!

J'en consommais beaucoup avant le régime ,j'en consomme toujours autant (en version zéro évidamment !) c'est un peu ma petite arme anti craquage ....et me limiter à deux canettes par jours (alors que je suis à environ 1litre ) me paraît clairement inenvisageable !!!!!!!

Il a expliqué le pourquoi ,à part d'éventuels ralentissements de pertes ?

 

Que faire ,que faire du coup ?

Utilisateur45249

Posté le 22/07/2011 à 10:12

Tu continues à en boire comme avant ..

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Utilisateur45249

Posté le 22/07/2011 à 10:14

Il limiterait 'et encore c'est pas sûr ) pour se déshabituer du goût sucré ..mais sur le livre pas de limitation ..

 

J'ai donné seulement les exemples relevés sur le chat du coaching ..c tout ..

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