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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Le même poids avant et apres pp

sylv7

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 14:13

voilà si je suis a 59.4 avant pp mon poids descend a 58.2 apres cette journée proteine et le lendemain retour des 59.4

je ne comprend pas a quoi elle sert a présent je retrouve mon poids 1 jour apres

Ligne et Plaisir

Boune

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 15:07

c'est l'eau des légumes qui pèsent. EN aucun cas, tu ne prends du "gras"...arrêtez de focaliser sur cette foutue balance ! Regarde le chemin parcouru jusque là....Tu es stab, ton poids va doucement se stabiliser...quite à perdre encore légèrement...mais Patience, patience !!!

Braco en tt cas !

sylv7

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 16:43

effectivement boune je me disais que sa ne servais a rien si sa enleve de l'eau et que tout revient en hausse le lendemain .

Mais éffectivement si se poids descend aussi vite sa ne peu être que de l'eau donc vu que j'étais a 58.2 en fin de conso

et qu'apres pp 58.2 sa n'a pas bouger .

A réfléchir

merci

Boune

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 16:50

mais je suis même certaine que ton poids risque de descendre un peu...évite de trop t'en faire sur ces journées PL..Profite de tes repas de galas et surtout suis bien les conseils le jeudi en PP, pas d'abus....et tout ira bien. J'ai l'exemple de mon frère qui a stabilisé depuis plus d'un an…après 24 kgs de perte ! il est aux anges et il est mon let motiv ! on y croit on y croit !!!!

Edwina

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 18:11

Salut. Moi j'ai résolu le pb : je ne me pèse qu'une fois par semaine. Cela m'évite de me prendre la tête pour de petites variations qui doivent bien exister d'un jour à l'autre...Bien sûr je flippe un peu si je vois que la balance monte un peu mais je fais plus attention la semaine suivante et pour l'instant, ça se stabilise bien... Par contre je ne savais pas qu'on pouvait encore perdre du poids en stab et je croyais que le but était de se...stabiliser ? A+

zabou7993

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 19:08

moi je me pèse le samedi matin car après le jeudi PP en général je ne perds pas voire je reprends un peu alors que comme je vais à mon cours de danse de deux heures, j'ai remarqué que là en général je perds un kilo voire plus le lendemain (je sais c'est un peu de la triche mais du coup je ne stress pas)

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