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Le parcours de Fiomam

Fiomam

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 09:05

Bonjour tout le monde

 

Je suis une jeune maman depuis début décembre d’un petit lutin ^^

J’avais pris peu de poids durant la grossesse (7.6kg) et quasiment tout perdu a l’accouchement (6kg) cependant depuis le début de l’année je m’attaque a mon surpoids d’avant, cela fait 7 ans que j’étais obese…

En janvier j’ai commencé à 91kg, aujourd’hui j’en fait 80.9 mais j’aimerais trouver une solution pour arriver à 65kg

Une copine m’a conseillée ce site et surtout ce régime dans lequel j’hésitais a me lancer par manque d’informations et d’aprioris…

Maintenant que mes doutes sont levés j’attaque hyper motivée des lundi !!!

 

A bientôt sur le fofo !

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 09:09

Cool Fiomam !

J'espère que tu tiendras la route 

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2011 à 09:15

Fioman, si tu ne l'as pas déjà fait, procure toi le livre cet am ... C'est un support indispensable. (fais toi le preter par ta copine, si tu ne veux pas l'acheter )

brunette83

164 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 10:18

bienvenue a toi fiomam, moi suis maman depuis deux mois et je m attaque a mes kilos de grossesses !! j en ai pris quasi 30 et a aujourd hui j en ai perdu 20 mais il y a encore du chemin! tu vas voir ici c'est super et un conseil pour te motiver les avant/apres avec les photos, je suis devenue accro !! a bientot!

Fiomam

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 10:29

Merci beaucoup de votre accueil

je vais aller voir pour me l'acheter ainsi que le livre de recettes car j'ai peur de vite me lasser avec mon manque d'imagination culinaire loool

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2011 à 11:41

bienvenue!!!

 

avec de la motivation tu ne pourras que réussir!!!

 

et pour les recettes regarde sur le site tu en as un paquet!!!! de quoi te faire plaisir!!

 

bonne continuation

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2011 à 11:51

bonjour et bienvenue!!! ce forum est une mine d'or, les recettes geniales!! heureusement que ce site existe car cest grace a lui que jai pu tenir autant!!

n'hesite pas a venir aussi souvent que possible!!

Fiomam

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 12:18

Merci tout plein ^^

Ca y est j'ai les 2 livres sous la main

et je suis contente car mon homme m'a telephoné pour verifier que j'avais bien ete les chercher lol j'ai un coach a la maison c'est lui qui m'a aidé a perdre les 10premiers...

 

vivement lundi!!

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2011 à 14:33

bonjour et bienvenue avec un soutien pareil tu ne peux que réussir et si tu as besoin de conseils on est là.

Juvamine1959

801 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2011 à 15:37

Bienvenue fiomam, et tu vas y arriver, et en plus coacher par ton mari!!!!

Fiomam

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 09:14

Merci a toutes

Fiomam

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 19:57

Bon ben dans un élan de motivation j'ai commencé aujourd'hui lol

 

Un peu dur je l'avoue car les mauvaises habitudes m'ont tiraillées une bonne partie de la journée mais j'ai tenu en me disant que ca serait vraiment dommage de tout gaché si vite.... mais c'est bon ^^ j'ai hate d'être a demain pour aller acheter les sons d'avoine et de blé histoire de cuisiner un peu...

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