Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Le régime Dukan, n'est ce pas dangereux???

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Kyaralina

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 22:05

J'ai discuté avec une copine diet' qui me déconseille de faire ce régime... elle m'a fait peur... elle me dit que c'est très mauvais pour la santé... que ce n'est pas du tout nutritif, qu'il y a des risques cardiaques, rénaux, grosses carences et troubles du comportement alimentaire!!! Elle m'a dit qu'elle avait pleins de personnes qui venait la voir à cause de ce régime, pck il avait tout repris meme plus... et apres, c'est l'horreur pour reperdre... !!! :( Que c'est un régime à vie et que très peu le suivent vraiment jusqu'au bout... Je ne sais plus trop quoi penser... suis un peu paumée... j'suis vraiment tenté, car j'aimerais vraiment perdre tous ces kilos en trop ms si c pour tout reprendre, la m*rd* !!

Votre avis???

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:15

Pas de panique, ce régime n'est pas dangereux! Dans la mesure ou tu ne t'amuses pas à prolonger ta phase d'attaque pour perdre soit disant plus vite, que tu bois plus de 2L d'eau pas jour et que tu limites ta consommation de jaunes d'oeuf, il n'y a pas de souci! Au contraire, depuis que je fais Dukan, je dors mieux, et je ne suis pas tombée malade une seule fois, alors que d'habitude l'hiver, je suis malade comme un chien.

 

Et en effet, beaucoup reprennent aprés Dukan. Pourquoi? Parce qu'elles arrêtent une fois leur objectif atteint, sans fair la 3e et la 4e phase. En gros, elles n'ont pas finit le régime. Dukan est trés clair là dessus, les personnes qui arrêtent à la phase 2 sont vouées à tout reprendre, avec un bonus. Achète le livre, tu seras rassurée!

 

A demain!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:19

Ben si c'est super dangereux comme régime la preuve on écrit toutes avec notre unique doigt de notre unique main qui nous reste du pole de réanimation de chaque CHU de France!!!

Moi j'ai plus de rein je suis sous dyalise! J'attends pour une greffe un bloc coeur poumon . J'ai des boutons qui me sont apparus partout des poils dans les yeux . Les docteurs me donnent encore 7 à 10 jour.... Mais JE NE LACHERAI PAS!!!

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:22

Lol BeneL! Tu repasseras sur le forum d'ici là, dis?

marylis

156 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 22:30

comme dit mon docteur sa n'a jamais fait de mal de perdre de la graisse !! lol

Kyaralina

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 22:33

BeneL: Profites bien de tes 10 jours qui te restent alors...

 

C'est une diététicienne qui m'a dit ça, donc oui ça m'inquiète un peu... parce qu'elle me dit qu'apres les 4 phases, il faut qd mm continuer... Avez vous eu des témoignages de personnes qui ont fait ce régime dans le passé et qui n'ont rien repris depuis...??

 

Navis: tu m'expliqueras mieux demain et je verrais apres, si je décide vraiment de le faire ou pas...

loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:34

ah ben, c'est pas après les 4 phases, car la dernière phase, c'est celle-ci qui est à vie, oui effectivement !!!

 

purée, BeneL, tiens le coup, je t'envoie un poumon !!!!!!

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Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:35

Bien sûr qu'il faut continuer, c'est un régime à vie

loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:38

avant de te lancer dans cette méthode, il aurait été bien que tu lises le livre qui explique bien tout (il est fait pour ça d'ailleurs) et ça t'enlèverai tes craintes et tes doutes !!!

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BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:41

Naon Je suis trop faiiiiiiiblllllleeeeeeee DUKAN M'A TUER!!!!!!

HEUuuuuurrrrrrrk Bluuuurrrppppppppppppppp

 

 

 

 

PROUT

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:42

m*rd*, BeneL a lâché! Heuuu, nous a lâché!

Aleroy

478 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 22:43

Tu sais quoi.... Moi je dis m**** !!!! Cite moi un seul régime qui n'est pas dangereux pour la santé?

loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:46

et puis, qu'est ce qu'est le plus dangereux, de maigrir, certes en limitant considérablement ses apports ou rester obèse et risquer la crise cardiaque ou le bouchage des artères !!!!!

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Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:53

Kyaralina, je t'ai envoyé un mail.

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:54

Tu comprends je pense que je veuille m'assurer que tu sois déterminée à faire ce régime avant de venir t'aider à faire les courses!

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 09/02/2011 à 22:54

non, cette dieteticienne voit sa clientele maigrir a vue d oeil avec dukan, pas bon pour le bisness ca!!! restons tous gros , et gras !!

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Aleroy

478 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 22:54

Tout a fait d'accord loulouetcie... Ca m'exaspère parce que mon médecin m'a bien fait rire avant quand je faisais 75 kgs elle me faisait sans cesse des remarques sur mon poids et quand je lui est annoncé tout simplement que je faisais un régime elle m'a limite engueulée.... Bref J'en ai marre des gens qui te soulent parce que t'es grosse et que quand tu décide de maigrir ... te pourrisent y'en as qui exagère...

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 22:56

Tout pareil, Aleroy!

Aleroy

478 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 23:00

Ahahaha Navis29 Qu'est-ce que ça peut m'énerver !!!!

Kyaralina

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 23:01

Je suis vraiment surprise de ttes ces réactions... je n'ai pas critiqué cette méthode, je me pose juste des questions.. Je suis mal dans ma peau et je ne veux surtout pas être plus grosse que ce que je suis actuellement tout simplement... Vous êtes toutes hyper agressives, je ne comprends pas bien... je ne pense pas avoir été désagréable ou avoir juger qui que ce soit... je n'ai pas encore commencer le régime et je trouve normal de me poser les questions essentielles...

loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 23:02

ah, ben, ça c'est clair Aleroy. moi, je dis qu'on doit être mettre de son corps. et les gens te font des remarques quand t'es grosse et te font quand même des remarques quand tu maigris.

je pense que c'est moins dangereux d'avoir un poids et un imc correct que d'être obèse et du coup, handicapée pour pleins d'activités , ne serait ce que pour s'habiller et se bouger dans la vie quotidienne. sans compter les problèmes en tout genre (mal aux articulations, vu le poids, les genoux en prennent un coup, le dos, etc, etc...)

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Kyaralina

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2011 à 23:04

La diététicienne en question est une amie, et je pense qu'elle est loin d'être du genre à vouloir faire du business comme vous dites !!! Elle m'a juste donné son avis avec ses connaissances tout simplement !! je trouve ça vraiment méchant de dire cela...

Et puis BeneL, je ne te connais pas, mais je te trouve hyper ironique et blessante... je demande juste des avis et des conseils !!! voilà ce que j'ai a dire... Désolée, d'avoir énervée tout le monde !!! :(

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 23:05

Oui, et puis manger sain, c'est prendre soin de soi tous les jours! Et ça ça revalorise!

loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 23:05

moi, je trouve pas que nous ayons été agressive. on te dit simplement que d'être obèse c'est pas bon non plus. remarque ce n'est pas ton cas puisque tu pars avec un IMC quasi correct;

effectivement, c'est une méthode qui faut suivre à vie. donc, si tu ne le sens pas, il ne faut pas te lancer sinon, tu risques de reprendre plus de poids que tu n'en auras perdu si tu ne le fais pas à fond. c'est tout !!!

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loulouetcie

2252 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/02/2011 à 23:06

pourquoi, ne demandes tu pas à ton amie diététicienne, qu'elle t'aide dans ta démarche d'amincissement. en suivant quelques règles alimentaires, peut être pourrais tu perdre un peu ??

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