Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Le retour....

Utilisateur117677

Posté le 04/03/2013 à 13:29

Bonjour !!

C'est reparti, demain je m'y remets !!!! Je manque de motivation mais vous allez m'aider non ?

En 2011, j'ai fais Dukan, j'ai perdu 23 kilos.. Super ! J'étais toute contente.... J'ai fais le régime jusqu'au bout...

En 2012, achat d'une maison, travaux de rénovation, plus le temps de m'occuper de moi, et surtout plus le temps de faire à manger correctement et reprise des kilos, petit à petit, et résultat : + 18kg !!

Je me sens horrible, ventre, culotte de cheval, sont de retour....

Je ne me supporte plus, avec l'approche des beaux jours, je veux à nouveau être jolie cet été... Porter de jolis vêtements, c'est tellement plus simple de pouvoir acheter ce que l'on a envie de mettre !!!

Merci pour votre soutien et bonne continuation à toutes et tous !!!!!

Aidez- moi !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2013 à 13:34

Ha la la reprendre 18kilos après tous ses efforts, je trouve sa dommage!!! tu a repris en combien de temps? A tu arrêter de te pesé?

Utilisateur117677

Posté le 04/03/2013 à 14:07

J'ai repris ces kilos en 11 mois...

Petit à petit..

 

Non, je me pèse pratiquement tous les jours....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2013 à 14:22

Ha ok,mais pk n'a tu pas repris le régime après +5kg ?

boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/03/2013 à 14:42

oui dommage que tu n'ai pas réagi avant ça aurait été moins dur

En tout cas rebienvenue et courage pour ce 2iéme dudu, cette fois ci ça sera la bonne si tu tires les bonnes leçons de tes erreurs 

Utilisateur117677

Posté le 04/03/2013 à 15:01

Merci Boucledordu59 !

 

Le tout c'est de s'y remettre ! Mais bon, je vais me motivé et ça ira !!!!

Merci à toi et félicitations pur ton parcours !!!!

 

A très bientôt !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

boucledordu59

1496 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/03/2013 à 15:13

Merci Kickers

Et oui tu as raison mieux vaut tard que jamais, tu as l'air motivée c'est ce qui compte!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.