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Accueil Forum » Phase de consolidation

le riz?

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/11/2011 à 23:28

pouvez vous me dire quelle quantité ? cru ou cuit .merci.

lynce0

1732 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 22/11/2011 à 23:46

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/riz_blanc-127.html

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/riz_complet-315.html

tout dépend du riz

sacré parcours bravo ! et bonne continuation

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/11/2011 à 23:48

merci c'est du riz complet . je voudrais savoir à combien on a droit .

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 23/11/2011 à 08:31

Bonjour,

Ils disent qu'on a droit à 220 g cuit mais ça n'aide pas vraiment ! J'ai calculé comme ça : 100 g cuit = 30 g cru. donc ta dose devrait être 66 g de riz cru. J'avoue que j'en ai acheté mais pas encore testé !! J'y avais refléchi et je ferais comme ça quand j'aurais envie de riz !

J'espère t'avoir aidé et ne pas m'être trompée !

 

Dani

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/11/2011 à 09:43

merci pour ta réponse je vais tester la recette de risotto qui me donne très envie !!!! bonne journée.

elrik

4109 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/11/2011 à 10:08

pour moi : riz basmati complet 80 g cru = 220 cuit -

Utilisateur82011

Posté le 23/11/2011 à 10:49

bjr

moi je le fait cuire ,est je prend la quantitee quond a droit

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