Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

le transit

fmce

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2012 à 10:56

bonjour

j ai commencée le régime lundi 1 er octobre ,la phase se passe bien ,la perte de poids également ,

juste un détails dans la méthode il conseil d acheter du son d'avoine pour faciliter le transit or je n'en ai pas encore achetée mais même sans la prise du son je vais au toilettes toutes les 2 heures et c est les grandes eaux est-ce normal???

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/10/2012 à 10:59

Non le son d'avoine est obligatoire des le depart car il agit surtout sur le métabolisme des graisses. Pour le transit c'estle son de blé il n'est pas obligatoire

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 08/10/2012 à 10:59

Le son n'est pas conseillé mais obligatoire dans le régime Dukan, dont il est l'un des palier.

N'hésite pas à aller voir ton médecin ou ton pharmacien si ça persiste. Tu as peut être juste attrapé un coup de froid sur le ventre 

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/10/2012 à 11:02

Non ce n'estpas normal cette diarrhée. .Si tu manges des steaks haché es tu sûre de leur qualité et de leur conservation. Si cette diarrhée persiste au delà de 24h il est sage de consulter. Bonne journée

fmce

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2012 à 11:11

mon médecin' n'est pas pour le régime Dukan donc ça ne sert a rien de lui demandé conseils,

et je ne mange pas de steaks hachés .

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/10/2012 à 11:17

Ce n'est pas une raison pour ne pas consulter. .Change de medecin ou prends des protecteurs de la muqueuse intestinale (smecta )demande conseil au pharmacien mais me reste pas comme ça. Tu vas te deshydrater et perdre tes electrolytes sanguins c'estdangeureux.

fmce

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/10/2012 à 13:37

Ce que j aimerais savoir c est si c est déjà arrivé à quelqu un ?

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.