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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Le yogourt ou yaourt 0% sans aspartame

Kelleamy

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/12/2011 à 16:10

Je suis allée dans un grand supermarché et il n'y a pas de yaourt avec aspartame. Est-ce que celui sans aspartame peut convenir?

Utilisateur82011

Posté le 27/12/2011 à 16:22

tu doit prendre des yaourt a 0 % a toi de metre du sucre apres

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Utilisateur61531

Posté le 27/12/2011 à 19:28

Oui bien sur qu'il conviennent le principal est d'acheter des 0% qu'il

soit nature ou aromatisés.

Moi perso je les prend non sucré car je les consomme comme cela, mais

tu pourra les sucrés à ton gout avec de l'aspartam.

Bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/12/2011 à 21:51

Seuls les 0% nature ou aromatisés sont autorisés ! Je préfère acheter tout nature non sucré comme ça, je peux y mettre au choix de l'édulcorant normal ou à la vanille ou bien toutes sortes d'aromes. Les FB et les petits suisses sont plus consistants et tiennent plus au corps ( en plus, il y a plus de protéïnes dedans ).

Bonne PA

Dani

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