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Accueil Forum » Phase de croisière

Légumes à volontés en phase de croisière ?

claralolo

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:23

Bonjour les dukanautes,

J' ai besoin d'un petit conseil, je suis passée en phase 2 il y a qq jours et je voulais savoir si pendant nos journées légumes on pouvait se resservir autant de fois que l'on voulait ?

Hier soir j'ai mangé des aubergines farcies trouvées sur ce site, ce fut un vrai regal, du coup j'en ai pris 3 fois ... et ce matin mauvaise surprise sur la balance +300 gr

un peu decouragée sur le coup ...

Faut il donc que je reduise mes proportions avec les légumes ?

Merci d'avance

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/06/2011 à 19:28

c'est l'eau dans les légumes

SuzieSue

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:32

No soucy claralolo!! Le livre le dit bien : que ce soit PP ou PL : no limit!! En plus avec Dukan, plus tu manges, plus tu perds!! Bon courage!!

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/06/2011 à 19:39

oui enfin plus tu manges des protéines plus tu perds. faut privilégier ces derniers.

romben

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:45

Je suis en croisière, la semaine prochhaine je suis invitée à un mariage et la semaine d'après je suis à une communion. Comment faire? aidez-moi!

SuzieSue

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:51

pardon, je n'ai pas lu jusqu'au bout... oui effectivement, le poids pris correspond à la réhydratation du corps. ça partira dès le retour des jours PP!

claralolo

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2011 à 07:24

merci les filles !!!

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