
Mon régime Dukan
avec Dukanaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
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| visite dans la fromagerie de "" mamie "" | mamie25 17/03/2013 à 07:46 |
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| Nos repas en photos ! | CELBAPT 29/04/2013 à 12:48 |
137 | thealie aujourd'hui à 00:20 |
| Avis sur les arômes ! Liste indicative et évolutive :-) | spicy 05/11/2012 à 19:31 |
112 | Emrys aujourd'hui à 00:17 |
| vinaigrette | Aurel21 19/05/2013 à 17:18 |
8 | cathy60 19/05/2013 à 23:25 |
| Protifar et cacao dégraissé | CELBAPT 19/05/2013 à 16:04 |
2 | CELBAPT 19/05/2013 à 17:09 |
| marque walden farm 0 SUCRE ET GRAS | KIRBY 14/05/2013 à 18:26 |
72 | KIRBY 19/05/2013 à 10:57 |
| J'ai acheté du Protifar, comment s'en servir ? | dukanailes 18/05/2013 à 16:18 |
4 | dukanailes 19/05/2013 à 00:23 |
| Le saint pierrelin fait il stagner ? | mathildedudu 17/05/2013 à 20:08 |
14 | thealie 18/05/2013 à 22:36 |
| Cancoillotte, toléré ou à volonté?? | benoli76 17/05/2013 à 10:37 |
19 | Meyou 18/05/2013 à 16:56 |
| Blanc d'Oeuf en Poudre, dans quoi l'utiliser?? | Meyou 17/05/2013 à 15:56 |
2 | Meyou 18/05/2013 à 16:34 |
| Folie meringuée testé | manuela2606 16/05/2013 à 18:40 |
3 | manuela2606 17/05/2013 à 22:44 |
| Farine de soja, en quelle quantité?? | Meyou 17/05/2013 à 15:26 |
7 | Meyou 17/05/2013 à 20:39 |
| lait concentré non sucré a 4%....c'est normal cette couleur caramel???????????????? | celeste64 17/05/2013 à 19:24 |
3 | Meyou 17/05/2013 à 20:19 |
| de l'intéret de bien lire les compositions sur les étiquettes | castraise 01/11/2012 à 23:29 |
411 | castraise 17/05/2013 à 14:40 |
| Horchata de Chuffa | CocoLaDoune 16/05/2013 à 22:48 |
3 | Flordemayo 17/05/2013 à 03:14 |
| Brousse allégée, Féta allégée, Mozzarella allégée, Ricotta allégée... | Meyou 16/05/2013 à 19:47 |
5 | supertata 16/05/2013 à 22:32 |
| idées petit déjeuner + Protifar ??? | mathildedudu 13/05/2013 à 19:31 |
12 | supertata 16/05/2013 à 22:08 |
| Chataignes | Emrys 16/05/2013 à 00:20 |
3 | rapt 16/05/2013 à 14:58 |
| Tofu soyeux conservation pour transport | karimao 16/05/2013 à 12:29 |
1 | Meyou 16/05/2013 à 13:26 |
| carcassonne pharmacie de la gare | yanestha 15/05/2013 à 18:41 |
12 | yanestha 16/05/2013 à 11:56 |
| New topic : Que mangez vous le soir ???? | mathildedudu 11/05/2013 à 18:55 |
25 | mathildedudu 16/05/2013 à 09:34 |
| quel edulcorant liquide choisir svp ? | mathildedudu 15/05/2013 à 10:45 |
6 | mathildedudu 15/05/2013 à 14:00 |
| Cherche conseil sur l'huile de paraffine, bon ou pas bon?? | benoli76 14/05/2013 à 08:44 |
9 | benoli76 15/05/2013 à 13:39 |
| Crêpes Délicieuses !!! | esther77 22/04/2013 à 15:18 |
11 | samia78 15/05/2013 à 09:10 |
| Thon a la tomate ? | Nita13 14/05/2013 à 18:35 |
11 | Nita13 15/05/2013 à 06:39 |
| Lait écrémé: Liquide ou en poudre? | Drown 14/05/2013 à 17:48 |
4 | haniya1004 15/05/2013 à 00:37 |
| galette dukan et dose quotidienne de son | EMMALISA17 14/05/2013 à 21:20 |
3 | EMMALISA17 14/05/2013 à 23:39 |
| Quelques petites questions.... | kimerwan 14/05/2013 à 20:33 |
3 | miyuso 14/05/2013 à 21:05 |
| Protifar , encore méconnu pour moi! | benoli76 14/05/2013 à 17:15 |
3 | miyuso 14/05/2013 à 21:04 |
| arome | diboun 12/05/2013 à 11:59 |
1 | Flordemayo 14/05/2013 à 01:55 |
| Astuce moelleux chocolat | Contrex 26/04/2013 à 19:19 |
28 | bellavalentina 13/05/2013 à 19:33 |
| Lait de la ferme ???? | VALOCHE53 12/05/2013 à 21:07 |
7 | VALOCHE53 13/05/2013 à 17:15 |
| Nouvel édulcorant | celine2611 10/05/2013 à 10:48 |
12 | minimyr 13/05/2013 à 14:03 |
| gomme de guar et agar agar | lulosepa 12/05/2013 à 18:34 |
9 | joci 13/05/2013 à 12:02 |
| Astuces pour perdre des hanches | liloo2403 03/05/2013 à 18:36 |
11 | celine2611 13/05/2013 à 09:07 |
| Que faire avec du bioflan ? | Moustillon 03/05/2013 à 00:25 |
9 | Moustillon 13/05/2013 à 00:37 |
| I love TOFU, qui lu cru ;-) Recueil de recettes et d'idées pour le préparer | spicy 17/04/2012 à 20:33 |
1490 | caroliner57 12/05/2013 à 21:20 |
| courge spaghetti ??? | SarahGab 12/05/2013 à 18:37 |
2 | caroliner57 12/05/2013 à 21:11 |
| bioflan bon? | lulosepa 11/05/2013 à 21:47 |
16 | lulosepa 12/05/2013 à 19:40 |
| arome | diboun 12/05/2013 à 11:59 |
1 | Meyou 12/05/2013 à 13:30 |
| recherche une recette | fanfan4400 30/04/2013 à 11:00 |
4 | mamie25 11/05/2013 à 19:31 |
| Maïzena | mamidou 09/05/2013 à 14:56 |
4 | mozinette 09/05/2013 à 18:28 |
| idée gouter sans son d'avoine.. j'ai faim !! | mathildedudu 09/05/2013 à 15:59 |
7 | mozinette 09/05/2013 à 18:25 |
| Saint Pierrellin | dieteuse 09/05/2013 à 15:27 |
4 | gifi 09/05/2013 à 17:13 |
| problème de son.... | LittleSmile 08/05/2013 à 22:38 |
5 | marie66 09/05/2013 à 10:35 |
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| Que faites-vous de vos jaunes d'oeuf ? | Faihem 08/05/2013 à 15:11 |
7 | Faihem 08/05/2013 à 22:25 |
| tagatesse "edulcorant de table" autorisé ou pas??? | chris2412 28/04/2013 à 15:25 |
19 | Lamyrtille 08/05/2013 à 08:23 |
| Portion journalière des pâtisserie!! | Darina 06/05/2013 à 08:19 |
5 | Darina 07/05/2013 à 22:34 |
| Probleme de livraison maboutiqueregimedukan ? | SarahGab 06/05/2013 à 19:20 |
6 | SarahGab 07/05/2013 à 18:52 |
| Lait demi écrémé grosse différence ? | Nita13 06/05/2013 à 10:57 |
3 | lillydunord 07/05/2013 à 14:06 |
| Les TBT : Thermomix et Dukan... | vavoun35 03/05/2012 à 10:18 |
92 | ninadesiles 07/05/2013 à 03:54 |
| protifar | melaniepay 06/05/2013 à 13:51 |
7 | melaniepay 06/05/2013 à 18:42 |
| Vinaigre | marjooo 06/05/2013 à 16:31 |
2 | Cordy60 06/05/2013 à 16:56 |
| bop | lulosepa 06/05/2013 à 10:40 |
2 | lulosepa 06/05/2013 à 13:03 |
| le thé vert est il efficace ? | mathildedudu 05/05/2013 à 13:54 |
13 | mathildedudu 05/05/2013 à 23:30 |
| Farine | nath1501 05/05/2013 à 13:50 |
5 | nath1501 05/05/2013 à 21:03 |
Je teste pour vous les produits de la marque régimeDukan |
Dukanaute 21/09/2011 à 20:51 |
365 | pfeiffou 03/05/2013 à 23:57 |
| SOS crème amincissante raffermissante | jimpolambre 29/04/2013 à 17:01 |
5 | SarahGab 03/05/2013 à 22:43 |
| Apéro du Week end | sabb101 03/05/2013 à 09:50 |
25 | sabb101 03/05/2013 à 22:36 |
| Combien vous mangez d'oeufs?! | marjooo 01/05/2013 à 20:40 |
10 | ninejajo 03/05/2013 à 17:35 |
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