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Accueil Forum » Phase de stabilisation

les biscuits et le son

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 15:26

bonjour

 

voilà j ai acheté des biscuits dukan saveur noisettes et un autre paquet choclat (je crois) il est inscrit dessu pour la stab à volonté... je me pose cette question : si les biscuits dukan aux sons sont à volonté pourquoi le son est-il limité à 3 c a s pour le blé ???? ou alors je ne sais pas lire ce qui est inscrit qur les paquets... ?

Utilisateur82011

Posté le 22/03/2012 à 15:43

sa ne veux pas dire que tu peux manger le paquet desoler

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Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 15:47

j ai pas dis cela !! je posais une question

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 15:47

mais c est bien ecris a volonté dsl !!!!!

Utilisateur10820

Posté le 22/03/2012 à 16:06

Peut-être que c'est écrit "à volonté" parce qu'en stab tu n'es plus sensée avoir de restrictions alimentaires ???

Je ne vois pas d'autre explication.

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Audrey888

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 16:25

Le son de blé est limite a 3 c s??? Euuuh j comprends plus rien moi alors?

Audrey888

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 16:26

J ai aussi acheté les biscuits je les attends c est bon?

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 16:27

oui audrey pour la stab ou alors j'ai tout faux mdrr

 

euhhh liltoine si je n'ai plus de restriction alimentaire c'est aussi valable pour le son de blé et d'avoine non ???

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 16:27

oui audrey c'est bon mais sec lol

writlee

137 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 16:57

Pour moi si c’est marquer à volonté c’est que c’est à volonté (dans la limite du raisonnable bien sûr). Comme l’a dit liltoine en stab ont est libre, plus de restrictions alimentaires car c’est à toi de gérer ce que tu manges et de consommer les quantités que tu trouves adapter à ta faim… Donc pour moi vas-y, tu peu te faire plaisir et en manger autant que tu veux (mais vu le prix va y mollo quand même ). Après c’est comme pour tout, il faut savoir faire la différence entre se gaver et manger à sa faim. Pour finir bravo pour ta perte de poids, 12.7 kilos en moins d’un mois ? Je suis hyper impressionnée, en tout cas félicitation et profite bien de stabilisation, ça doit être un vrai plaisir, non ? Moi qui suis toujours en croisière, ça me fait rêver

 

Et oui Audrey888 ils sont très bon, mais Ange88 à raison, ils sont malheureusement très sec donc à manger impérativement avec une boisson chaud ou un verre de lait, en tout cas moi ça ne m’a jamais déranger. J’ai goûter parfum noisette et parfum noix de coco, personnellement c’est noix de coco mes préférés  Je te conseil aussi les dukantines, les barres sont petites mais c’est vraiment super bon et passe partout, on ne dirait absolument pas une barre de régime et en plus l’emballage est couleur allu' sans mention dukan donc c’est discret, j’en ai toujours une dans mon sac en cas de petit creux…

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/03/2012 à 17:44

Il ne me semble pas que le son soit limité en conso. Il y a les 3 cs à respecter impérativement, mais il n'y a pas de limite supérieure... après c'est à toi de gérer

Quand tu regardes sur le site de la boutique, pour la phase de stabilisation c'est écrit "libre" et non "à volonté", c'est une petite subtilité qui prend tout son sens je trouve. On ne te fixe pas de limite, mais ça ne veut pas dire qu'il n'y en a pas 

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Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/03/2012 à 20:33

ok libre ne veut pas dire à volonté pfffff on peut avoir un dico pour comprendre monsieur dudu lol

donc je suis en stb et le son est libre pour moi

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/03/2012 à 01:44

Voilà 

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Utilisateur10820

Posté le 23/03/2012 à 08:33

Voilà c'est ce que je comprends moi aussi, il y a le minimum des 3 CS de son d'avoine, mais tu peux sans doute en consommer plus.

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Audrey888

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2012 à 12:59

Pour finir alors mnt ))) J'suis blonde  C est le son de blé ou le son d avoine pr le minimum 3 c à s en phase de conso?

Utilisateur10820

Posté le 23/03/2012 à 13:02

C'est le son d'avoine. Quelles que soient les phases le son de blé c'est 1 CS par jour facultative.

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Audrey888

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2012 à 13:03

merci 

Audrey888

Ce message a été supprimé par son auteur.

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/03/2012 à 22:44

Bonsoir Ange88, dans son bouquin il explique qu'il faut prendre 3 cuillères de son d'avoine et que rien ne t'empêche d'en prendre une quatrième si tu en as envie.

 

Il précise dans le bouquin qu'il conseil un complément vitaminé au dessus de trois cuillères par jour, et d'attendre une heure après la prise de son si tu prends un médicament ( genre la pillule ) p178 du bouquin version 2011

 

Et le son de blé c'est une cuillère à soupe en cas constipation ...

 

Bonne continuation )

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