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Accueil Forum » Phase de croisière

Les glaçons

zadelle

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 00:28

Dukan nous conseille de nous faire aider dans notre régime par le froid, il affirme même avoir connu des "tristes" qui se sont mis à chanter sous une douche un peu fraîche.

Je suis bonne fille et décide de le croire.

 

Pleine de bonne volonté et de courage, depuis quelques jours, j'essaye de finir ma douche en baissant la température de l'eau.

Il faut savoir regarder la vérité en face, admettre ses faiblesses et tout et tout : c’est un échec.

Alors, je ne sais pas, peut-être que je n’étais pas assez « triste » à la base mais j’y arrive pas. Pire, ça aurait plutôt tendance à me mettre de mauvais poil …

 

2ème astuce dans la catégorie « le froid est notre ami » : sucer des glaçons

 

A chaque fois c’est pareil, après avoir lu ce passage de « je ne sais pas maigrir », il faut que je chasse de ma tête l’image de Bob, mon voisin, qui s’y incruste automatiquement.

En fait il ne s’appelle pas vraiment Bob, c’est juste un petit surnom en référence à ces chapeaux légers distribués par Ricard durant le tour de France.

Vous l’aurez compris, Bob ne suce pas que des glaçons.

Fin de la digression.

 

Tout ça pour dire que je viens de congeler un bac plein de tisane « fruits rouges » pour tester ça. Dans le même genre, je veux bien abuser des sashimis et autres tartares ou carpaccio.

 

Quant au paragraphe préconisant d’enlever une couverture de son lit, je refuse tout simplement d’en parler. Même si je n’avais pas qu’une couette sur mon lit, je n’envisagerais jamais cette solution.

 

Et vous, vous appliquez ces conseils sur le froid ou pas du tout ?

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carolineGnc

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 02:15

pour moi le probleme est que je vis dans un endroit ensoleillé (nouvelle caledonie ) alors le froid c est quoi au fait le froid???

non serieusement , je bois juste de l eau glacée, quand à la douche froide, je serai obligée d attendre notre hiver austral pour ça car en ce moment meme froide elle est tiede 

mais franchement je ne pense pas que la torture par le froid soit reellement necessaire !j ai surtout lu le passage où il parle de boire glacé!le reste ...

Keylia

595 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/03/2011 à 02:18

Coucou !

 

Alors moi je suis mal partie pour la douche froide lol ! C'est plutôt bain bouillant chez moi.

Et les glaçon ça fait mal aux dents !! Aïee

Donc le froid n'est pas mon amis. Mais je suis curieuse de savoir si certaines ont essayé 

veromo13

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 08:12

Complétement impossible pour moi aussi, la douche froide et la couverture en moins !!!!! Je suis morte de froid tout le temps depuis que je me suis débarrassée de mon gras !!!

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/03/2011 à 08:22

bonjour, j applique ca depuis toujours, alors ca ne me change pas beaucoup!! je ne mets jamais de chauffage , je dors avec une couette et la fenetre ouverte, je bosse dehors a longueur d années, et je vis en bretagne (pas reputé pour ses grosses chaleurs !)

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natahel

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 08:38

tu devrais invité BOB pour l'apero...

rene04

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 08:57

Bonjour,

 

Pour moi aussi, impossible à appliquer, la douche froide c'est un calvaire..

Je bois de l'eau fraiche, mais pas glacée et les glaçons attendront cet été!

 

Enfin, je ne suis pas réellement convaincue de la grande efficacité de ces prescriptions.

 

Bon courage à tous

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JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/03/2011 à 09:05

L'autre jour j'étais à une soirée et il faisait froid dehors.

J'accompagne mes fumeurs de potes pou papoter et bien sûr je caille.

Un joli jeune homme bien intentionné me passe la main dans le dos et dit : "Ca va ? Tu veux que je te prête ma veste ?"

Et du tac-au-tac je réponds en grelotant : "Non merci, je dukanise !" (en plus j'y serais pas entrée dans sa veste)

"Tu quoi ?!??"

"Oh rien, j't'expliquerai !"

 

 

Juliette

sistalias

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 09:10

lol ça me fait bien rire ton message Zadelle pq au début de mon régime je finissais mes douches à l'eau froide, mais étrangement ça m'est très très très vite passé lol

C'est vraiment pas indispensable pendant le régime je pense. Si tu tombes sur des "occasion" de manger froid ou chaud privilégie peut être le froid mais je pense pas qu'il y ait vraiment une énorme différence de perte de poids. La preuve regarde les réponses et pratiquement aucune fille ne le fait ^^

zadelle

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 09:21

oui sistalias, c'est ce que j'étais en train de me dire 

remarque, j'ai vu hier au petit journal sur C+ que les douches froides favorisaient la perception du plaisir !!!! marrant non ?

un argument de plus en faveur de la douche écossaise (qui me laisse froide)

juliette ... mais ma parole, il te draguait ce petit coco, gratifiant pour l'ego, ça ! ça vaut le coup de grelotter un peu 

argwen56, tu dors avec la fenêtre ouverte ???? en BRETAGNE ?????????? j'en claque des dents rien que de te lire

carolineGnc, profite du soleil pour moi, s'il te plaît, ça à l'air mal parti par chez moi

des bises à toutes

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argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/03/2011 à 09:28

moi froid, jamais!!! il ne fait pas froid ici, ni trop chaud d ailleurs! 10° c'est la temperature ideale pour dormir !!! et puis y pleut jamais en bretagne, hein juju !!

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sistalias

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 10:07

Brrrrrrrrr! Dormir la fenêtre ouverte je pourrai pas! Faut que je sois bien au chaud sous ma couette y'a rien de tel 

carolineGnc

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 10:27

quand je pense que moi j envie votre froid lol c est le monde a l envers !!!!! bon ok meme si je vis là où on a la tete en bas!

vivement l hiver ( à 20°C)!

bises

sistalias

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 10:37

Et nous on rêve toutes d'aller là où tu vis xD

brigite

510 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/03/2011 à 10:41

j'habite dans le nord je peux avoir une dispense ? lol

la douche froide ...ça c'est de la torture !

et je dors aussi la fenêtre ouverte. L'air frais sur mon nez et le corps bien au chaud sous la couette ça c'est top

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