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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les oeufs

Cabaliero

343 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/05/2012 à 10:29

Apparament c un jaune d oeuf par jour... Pouvez vous me dire commen vous faites?? Quasi toute les recettes sont a base d oeuf pour les pain les galette les crêpe etc..... Et surtout dans le livre c alimen a volonté!!! Sauf en ka de cholestérol... Alor moi c no limit..!! Enfin si kelkun a une recette miracle pour limiter la conso d oeuf je sui preneur..

Utilisateur85021

Posté le 15/05/2012 à 11:07

COUCOU! Idem pour moi...j'ai demandé à mon doc une prise de sang de contrôle pour mon cholestérol car j'en fait depuis toute petite et avait peur que le taux n'explose avec tant d'oeufs...(sachant que lors de mon 1° dudu l'an passé j'en mangeais moins que cette fois et que mon taux de cholestérol avait baissé par rapoort à l'année d'avant)...et bien hier grosse surprise en allant chercher mes résultats: Mon taux est normal!!!!!!! comme quoi les organismes ne réagissent pas tous pareil!!!!

Demande à ton doc de surveiller de temps en temps pour éviter les mauvaises surprises... c'est tout!

Bonne continuation! et BRAVO pour ta perte, ton courage et ta persévérance!!!!!!!

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Utilisateur84097

Posté le 15/05/2012 à 11:37

Ou sinon dans une recette quand ils te disent 2 oeufs, mets un oeuf entier et un blanc 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

alhena

256 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/05/2012 à 12:10

oui, moi mon truc c'est de ne jamais mettre qu'un jaune! Même pour me faire une omelette, je ne mets qu'un jaune pour 4 blancs..; D'ailleurs je ne supporte plus d'en mettre plus.. Je suis en stab maintenant et j'ai réessayé une omelette normale j'étais dégoutée!

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