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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les petites graines ! autorisées ou non ?

cloelea

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/11/2011 à 20:49

Bonsoir à tous,

 

j'aimerai savoir si nous avons le droit de se servir de graines de sésame, graines de lin, graines de tournesol, graines de blé pour faire des croustillants ?

Lesquelles sont autorisées ? en quelle quantité ? toléré ou non ?

 

Merci d'avance pour vos réponses

A bientôt !

zoelkine

373 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/11/2011 à 21:06

ca m'interesse aussi vu que j'ajoute du sesame dans mon pain dukan ... Mais il me semble que oui

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 17/11/2011 à 21:11

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

hanimeli21

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/11/2011 à 21:30

moi je mange des gresini au son avec des grains de sesames, pour moi ca se passe bien

Lna1

10494 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/11/2011 à 22:38

moi dans mon pain je mets des graines de lin et dessus des graines de pavot ou des graines de sésame doré, je pense que c'est ok!

cloelea

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/11/2011 à 06:40

Merci les filles, pour les graines de sesame ok, les graines de lin ok !

 

Mais pour les graines de tournesol, les graines de blé ? Elles ne sont pas dans le tableau !

 

Merci

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/11/2011 à 07:05

Forum Dukan : hello non pour les graines de tournesol les pines de pin lipidiques mais ok pour celles ci

Hello !

 

non pour les graines de tournesol, les pines de pin... lipidiques.

 

mais ok pour celles-ci 

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/11/2011 à 07:05

En petite quantité... en aide culinaire !

cloelea

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/11/2011 à 11:04

je me fais des croustillants avec des graines de lin et graines de sésames, c'est TROP TROP BON !

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