Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Les regles

elochalo45

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 16:34

est ce que 4 5 jours avant les regles c possible que le poid remonte?

sully0378

289 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 16:38

oui, quelques jours avant ou apres ou pedant... bref tout le temps ou trs hormones sont un peu pertubées... ne t'inkiète pas!!

Nomiie

177 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 17:13

Coucou Elochalo45

Alors oui apparemment il y a un effet sur notre poids, c'est une histoire d'hormones et de retention d'eau ( pdt nos régles notre corps retiens plus d'eau, dc plus de poids sur la balance), j'ai lu quelque parts qu'il y avait des solutions comme l'homéopathie à prendre ponctuellement ( pdt les 5 jrs qui précédent tes régles):

 

C'est chez Boiron:

Berberis Vulgaris 5CH ( 5 granules matin et soir) Elimination Urinaire

Natrum Sulfuricum 15 CH ( 5 Granules le soir) Rétention d'eau

Thuya Occidentalis 9 CH (5 granules le soir) Gonflement

 

Moi je viens de commencer dc je te dirais si il y'a des changements!

Voilà, a bientot!

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 16/03/2011 à 17:32

Voilà le poste qui parle de ça : http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

 

Il y a aussi la possibilité d'utiliser un draineur !

Bon courage à toi !

CCamille

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 18:07

Pour moi en tout cas oui.

Regarde ma courbe, les 3 "pics" correspondent à mes périodes d'avant-règles.

 

D'ailleurs, jusqu'à aujourd'hui je sentais mon moral baisser avec la pesée d'hier et un peu triste...

J'ai compris pourquoi juste aujourd'hui !

 

Et je vais essayer de ne pas me peser jusqu'à lundi 28 pour avoir (j'espère) une bonne surprise 

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2011 à 18:39

1kg3 en une nuit !!! en pleine ovulation !!! ce ne peut pas être de la graisse en ne mangeant que dudu !!! alors, oui , les règles c'est perturbant !!! on est bien obligé de faire avec !!

allez , courage !

Aliss

Ce message a été supprimé par son auteur.

Aliss

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 18:53

Ahhh je revis! j'ai repris 900g dans le WE sans le moindre écart mais je suis à 4 jours de mes règles! C'est un peu décourageant quand même!

nanou69

811 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/03/2011 à 19:01

Oui mais ta perte de poids après sera trèèèèès encourageante, tu verras!

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 20:19

Merci pr linfo homéopathique

Utilisateur56635

Posté le 05/05/2011 à 13:56

AAAHHH ça doit être ça alors, enfin je pense !!

si vous voyez ma courbe, j'ai perdu 1kg5 en 4 jours d'attaque et là depuis 300g en 6/7 jours de croisière, je vais avoir mes règles demain, pensez vous que c'est ça ? aucun écarts, pas trop de tolérés...

Merci de votre aide !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.