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Les vitamines et Ce régime ?

Zwinita

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 22:44

Boujours a toutes,

 

voila j'aurai aimé savoir si on pouvais prendre de la vitatime? et si oui quel sont vos marques? prix etc...

 

bonne nuit a toutes, et que cette nuit nous élimine pleins de grammes sur notre poid hihi

 

Merciiii d'avance,

biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 23:12

prends des baies de goji bourrée de vitamines c'est naturel et très bon!!

as2pik

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 23:17

Perso je prends pas de vitamine, mais je pense que c'est autorisé, y a pas de raisons.. Sauf si il y a du sucre dans le comprimés évidemment

 

Biloba tu les achètes où les baies de goji ?

biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 23:28

Je les achete sur mon marché à une petite vendeuse qui vend des épices et des fruits secs

 

sinon tu en as sur internet

 

mon mari en a trouvé dans le quartier indien à Paris

 

c'est pas donné mais tellement bon

 

et c'est surement moins cher que ces coktails de vitamines qui ne servent à rien (cela n'engage que moi)

Chatzie

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 23:52

Bonsoir,

J'ai regardé plusieurs types de vitamines au début du régime mais du sucre dedans ! (pourtant ma pharmacienne savait que je fais dukan ..) et comme je perds pas très vite j'ai changé et prends les vitamines de chez Dukan (commandées sur le site de Dukan) : Vitaminans, c'est plus sûr et je n'ai pas vu de traces de sucre ou saccharose dedans donc ... Et le prix est plutôt compétitif vu celui des autres vitamines.

C'est là : http://www.maboutiqueregimedukan.com/complements-minceur-et-alimentaires/25(...)

Normalement la nourriture devrait suffire, et c'est vrai que les baies de goji c'est super top génial bon et en plus bourré de vitamines, mais comme je ne fixe pas le fer et suis limite (avant le régime) côté certaines vitamines et minéraux, j'ai préféré prévenir que guérir !

Mais d'ici 15 jours je fais une prise de sang complète, on verra ce que ça donne .. 

Bonne continuation à toi !

Zwinita

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 12:05

Merci les filles pour toutes ces info'

 

Chatzie: j'ai essayer de les prendre sur internet tes vitamine mais impossible :(

 

biboba: je n'ai pas trouver les fameuse "baie de golji" ajd, je persisterais dans ma recherche des demain ! est-ce qu'on en vend en pharmacie tu crois?

 

sinon j'ai une super bonne nouvelle, mon premier jour a été super en phase d'attaque, je viens de perdre 1k g

vanjohn

138 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/05/2011 à 14:50

Moi je prends tout simplement "Supradyn Energy" en pharmacie ou parapharmacie....c'est une gamme complète de vitamines (complément alimentaire)....

DIDOOOCH

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2011 à 10:20

Moi j'en prend au Delhaize (Belgique). Des tubes des 20 pastilles effervescente Multi-vitamines + Minéraux (sans sucre) à 1€ le tube.

 

En plus c'est sympa le matin ça fait comme un petit jus d'orange

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