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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les yaourts fromage blanc 0% sucré, oui ou non ?

justiine44

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 12:45

j'ai pu observé que je perdais moins rapidement depuis que je consomme ces yaourts de type taillefine 0% qui sont sucré ? dois je les suprimés ou seulement les limités ?

je reste perplexe

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/06/2011 à 12:48

ba non c'est sucré donc c'est non

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/06/2011 à 12:48

interdit

Utilisateur45249

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur45249

Posté le 12/06/2011 à 12:51

OUi tu dois les supprimer ..c'est ce k je voulais dire avant qu'il y ait confusion

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/06/2011 à 12:53

moi aussi j'ai poster deux message remarquant qu'une confusion était possible lol

Utilisateur45249

Ce message a été supprimé par son auteur.

floleah

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 13:39

complètement interdit sauf si tu rajoutes de l' édulcorant dedans

Denise

73 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 14:09

Les grandes marques 0% contiennent plus de glucides ! que les marques de distributeurs ! Alors taillefine c'est carrément hallucinant !!!

EVITE EVITE EVITE EVITE STOP STOP lol 

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morah37

345 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/06/2011 à 14:45

comme ils contiennent du sucre ca fait ralentir ta perte! il faut 0% de matiere grasse et 0% de sucre!

fatyly

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/06/2011 à 14:47

justine c'est simple epluche bien l'etiquette de composition avant d'acheter le 0% n'est pas suffisant en plus c souvent un argument de vente au final c'est bouré de sucre naturel en plus c sucré encore!!!

bon nombre d'entre nous se sont fait avoir a carrefour avec le fromage blanc de la marque 0% vanille il etait tellement bon que ça me parraissant chelou au final il etait bien bein surcé mdrrr 0% de mg c tt

 

enfin regarde tres bien la compo et bon regime

MNRLA

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 04:03

Coucou  !

Je vais commencé la phase d'attaque et j'ai des doutes sur la yaourts 0%.

Ici aux USA, n'importe quelle marque de yaourt aromatisé au fruits qui se dit 0% contient entre 6et 9 g de sucres. Je pensais que dans le livre, le Dr. Dukan disait que c'était autorisé.

Donc si je vous comprend bien, il faut faire l'impasse sur ceux-là et ne manger que les"natures" 0% sans sucres ?

Merci !

anneso0685

642 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/06/2011 à 08:53

moi aussi je mange des taillefine fromage blanc 0% à la vanille.... une erreur ?

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 11:47

ils sont 0% de mat grasse mais pas 0% de sucre

 

donc normalement interdit .....

justiine44

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 17:31

j'ai bien areter après mais quand meme fini ceux qu'étais dans le frigo étant donné que je pratique beaucoup de sport en meme temps et que je passe le bac on m'a di que si je comptai retenir mes formules il me faudrait de l'énergie d'ou le sucre mais il doit bien y avoir autre chose qui m'éviterai de m'endormir au bout de 3h d'épreuve d'épuisement à trop réflechir ?

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