Regime Dukan avec Dukanaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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let's try !

MiseryDespair

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/11/2012 à 21:12

Bonjour/bonsoir!

Je m'appelle Misery, j'ai 21 ans.

Je suis photographe, je passe ma vie à promouvoir la beauté dans la diversité, et bizarrement en parallèle, je ne me supporte pas. Mes proches pensent que je ne fais pas attention à moi, mais ils minimisent la chose pour ne pas m'inquiéter,et comme je ne leur en parlais pas trop, ils ne pensaient pas que mon poids constituait un problème à mes yeux. J'ai donc surpris tout le monde en annonçant que je voulais tenter un régime, pour enfin revenir au poids que je faisais quand j'ai quitté la sécurité de mon domicile familial, soit une quarantaine de kilos.

 

Je suis motivée, mais j'ai un homme et une colocataire qui eux ne souffrent d'aucun problème et ont du mal à comprendre que manger des cookies ou se faire livrer des pizzas devant moi, ça peut vraiment être malsain pour moi. Alors je viens chercher un peu de soutien en ligne... :,)

 

(je viens à peine de commencer le régime, j'ai 6 jours de retard sur le début prévu de mon régime X.X)

Adelela9

2092 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/11/2012 à 22:04

Coucou bienvenue Misery moi j'ai 19 ans ! Cb de temps va durer ta phase d attaque?

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/11/2012 à 22:36

bienvenue a toi misery !!!

MademoiselleAlex

440 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/11/2012 à 22:39

Bienvenue et surtout COURAGE avec ton homme et la coloc ´.

Une volonté d'acier s'impose... Mais vu les résultats et le bonheur que sa procure, tu peux l'avoir sans problème 

Utilisateur100629

Posté le 11/11/2012 à 23:37

Tu auras aussi mon soutien de photographe passionné!

Tu fais quoi comme photo...? Pour la presse, internet...? C'est quoi ton matos?

Bon courage à toi et bonne motivation!

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Utilisateur100629

Posté le 11/11/2012 à 23:43

Pour info, mon parcours...:

http://www.dukanaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...)

À+!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MiseryDespair

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/11/2012 à 23:58

Ouh merci à tous pour votre accueil ! Smiley bonheur

@Adela9 : elle va durer huit jours, j'ai vu un médecin qui m'a confirmé que ça ne poserait pas de problème mais qu'au delà ce serait prendre quelques risques pour ma santé...

@Stardiben : impressionnant, ce parcours :O

Et je suis photographe de portrait, donc je vis surtout sur les commandes de demoiselles qui ont du mal à se trouver belles, et sur les mariages ^^ Même si c'est une entrée de gamme je fonctionne avec le D3000 de Nikon, et trois objectifs, le 18-55 de base, un 55-200 et un 50mm f1/4 ... Et toi?

Utilisateur100629

Posté le 12/11/2012 à 00:26

Moi je touche un peu à tout: portrait, paysages, animalier, sport, nus...

Mais je n'en vis pas; c'est une passion depuis l'âge de 14 ans quand je me suis offert avec la paie de mon 1er job d'été un reflex Pentax... C'était en 1980...!

Aujourd'hui j'ai un EOS 5D Mark II (bientôt le III), un EOS 7D, leurs grips, un EF 24-70mm L, un EF 85 mm f/1.2, un EF 100-400mm L et un 14 mm Samyang.

Un Speedlite 580EX en flash, Lightroom 4 pour le classement et la retouche et une imprimante grand format Epson Stylus Pro 3880 pour les tirages...

Sans compter d'autres accessoires...

Tu es à ton compte? Ça marche bien? Comment te fais-tu connaître?

Bonne nuit!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

caroline77340

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/11/2012 à 10:42

Bonjour Misery !

Tout d'abord bienvenue dans la communauté dudu, courage la route est longue mais elle est faisable .

Ici tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin !

Voici l'adresse de mon site http://caroetdukan.canalblog.com/

j'y note mes repas, avec une petite photo de temps en temps.

Jettes y un oeil si tu as besoin d'idées pour tes repas ou des question sà poser !!

Je connais la difficulté de la pizza, des sushis, du grec etc ... mon chéri est maigre et mange comme un ado fromage, saucissons et junk food à gogo, mais je te jure qu'une fois que je m'y suis mise, çà ne m'a plus donné envie, trop gras, trop beurk....

Allez bisous et bon courage

MiseryDespair

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/11/2012 à 16:58

J'espère Caroline... le souci étant que j'ai toujours été gourmande, et pire encore, que je viens d'un endroit où on fait les meilleurs choses au monde. Alors je te garantis que lors de mes crises de manque de bouffe "normale", les trucs qui arrivent en premiere ligne c'est pas les pizzas et le mcdo, c'est le foie gras, la purée de pomme de terre et le magret de canard X___X

Mais je serai forte \o/

J'ai déjà perdu un kilo en me pesant ce matin, j'étais toute contente c'est déjà un kilo de moins!

Adelela9

2092 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/11/2012 à 17:01

Ah bain ma phase. Attaque avait exactement durer 8 jours aussi qui me paraissait tellement long... mais quand sont venu les légumes j étais bien

 

bravo 1 kilo en moins c'est bien!!! Courage

MiseryDespair

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/11/2012 à 18:49

Merci ! Smiley bonheur

(j'ai oublié de te répondre,Stardiben... J'en vis mieux certains mois que d'autres disons... ça marche assez bien, étant donné que je ne refuse pas de photographier les mineurs (sous contrat évidemment...), et qu'ils ont assez largement répandu mon travail sur les réseaux sociaux... donc presque la moitié de mes commandes se passe via Facebook, bizarrement! Voilà un lien si tu veux jeter un oeil! https://www.facebook.com/pages/Misery-ArtWork/129041520491401)

Utilisateur100629

Posté le 13/11/2012 à 01:31

Je viens de jeter un oeil à ta page Facebook (ton lien ne fonctionne pas mais j'ai réussi à retrouver la page).

Je n'ai pas tout regardé en détail vu l'heure, mais ton travail me semble intéressant et me plaît bien.

Je verrai ça de plus près bientôt et te donnerai plus de commentaires...!

Bonne nuit et motivation pour Dudu!!!

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