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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Limité en oeufs par jour ?

Utilisateur49625

Posté le 24/03/2011 à 11:28

coucou

j ai un gros doute

les oeufs ont est limité il me semble par jour en attaque ???

ou alors je crois que le blanc c est illimité et un jaune

ah je sais plus je m emmele les pinceaux !!!

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sophie06270

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 11:32

Bonjour,

Je n'ai pas le souvenir qu'on soit limité en œufs en phase d'attaque, par contre faut quand le limiter a cause du cholestérol .. Bonne continuation

Utilisateur49625

Posté le 24/03/2011 à 11:34

ahhh ouf si c est que ca c bon alors car j ai fait oeuf mimosa mardi et la une omelette pour midi du coup je me suis dit 6 ouegs plus ceux de la galette pouf pouf c beaucoup

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Utilisateur49625

Posté le 24/03/2011 à 11:34

merki !!!

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magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 11:51

Tu seras limitée à 3 oeufs par jour en croisière par rapport au cholestérol.

Bonne continuation.

zoe91

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 12:23

Bonjour a toutes, Vous serez limiter si vous manger les jaunes, mais vous pouvez manger les blancs en illimité ou mettre dans vos préparations par exemple si il y a 3 ou 4 oeufs, mettre 1 ou 2 oeufs entiers et que les blancs pour le reste.

Voili... a bientot

zoe91

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 12:23

j'espère que je me suis bien expliquée !!! lol !!!

Utilisateur49625

Posté le 24/03/2011 à 12:41

muy perfecto

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zabou93

700 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/03/2011 à 13:27

oui zoe je fais comme toi par exemple dans ma galette je fais un jour sur deux oeuf entier et le lendemain que le blanc et pour les recettes comme dans les gateaux je fais deux jaunes pour 4 blancs par exemple

magali18112001

333 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 16:54

Oui c'est vrai les blancs d'oeufs c'est à volonté.

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