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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Liste des repas pour la semaine

Marielavosgienne

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2011 à 12:37

Liste des repas pour la semaine PP/PL (recettes du site)

midi gnocchis dukan soir lapin moutarde

midi hachi parmentier chou fleur soir Concombres garnis au saumon fumé, rosti de courgettes carottes

midi Omelette à la viande hachée soir bouillade complète

midi Salade Fraiche au 4 tomates soir Spaghettis carbonara à ma façon

midi Cake léger sans toléré au surimi soir Galettes croquantes de chou-fleur

midi endive au jambon soir Gratin de courgettes au boeuf

midi Flan au jambon moutarde soir cordon bleu

 

Voila si vous en faites autant sa nous donnera des idées à toutes

Bonne journée

eyzie24

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2011 à 22:49

ben chapeau ! quelle organisation pour cuisiner chaque jour ! bravo

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Marielavosgienne

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2011 à 22:56

Merci !

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