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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Lu dans "Top santé"

marylou76

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/04/2011 à 19:06

Bonjour,

 

Je viens de lire un article dans le dernier "Top santé" sur le régime Dukan... il explique toutes les phases du régime mais une phrase concernant les tolérés me fait avoir des doutes.

 

Il est indiqué : "deux portions par jour maximum de ces "tolérés" ne représentent pas un frein à l'amaigrissement. Attention, ils restent interdits les jours "protéines pures" ????

 

Et là je m'interroge ; je ne me souviens pas avoir lu dans le livre du Dr Dukan que les tolérés sont à consommer uniquement les jours de PP... si c'est ça, je me plante depuis le début de la croisière !! (même si je ne consomme pas les tolérés quotidiennement, je ne me suis jamais préoccupée de les manger uniquement en PP.

 

Quelqu'un peut-il éclairer ma lanterne ?

Utilisateur45249

Posté le 15/04/2011 à 19:12

bonjour ..non non les tolérés sont autorisés à raison de 2 maximum ..en croisière que ce soit PL ou PP

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/04/2011 à 19:37

pas de tolérés en PP attaque et les jeudi PP de la stab... 

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 15/04/2011 à 20:14

J'ai lu la mm chose, me suis mm demandée s'il y avait erreur et c'est qu'en attaque et le jeudi de PP que les tolérés sont interdits...

 

Tkt donc pas...

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/04/2011 à 20:22

fanchonette, qu'est-ce que t'appelle les journées PP de conso (ce que moi j'appelle le jeudi PP ?  ... )

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/04/2011 à 20:22

oui, c'est comme elle dit naxou !

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

lechuga

33 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/04/2011 à 00:03

Mais du coup, pour un PP de croisière, c'est autorisé ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/04/2011 à 08:17

bah là je crois que oui ... Mais j'en sais plus rien du coup, vous m'embrouillez !!!! ah ah ..;

titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/04/2011 à 08:55

bin oui les tolérés c'est bon en PP et PL vu que dans le livre des recettes patisseries c'est marqué PP et PL et c'est avec toléré...

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