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Accueil Forum » Phase d'attaque

lundi 2avril c'est repartis pour reprendre le regime qui me suit???????

val59100

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 20:49

bonjour je reprends le regime le lundi 2avril est la sans arreter qui me suit?

kiwi67

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 20:56

ok on y va Val! tu as l'air motivée.moi aussi l'obgectif est -20kg,j'en ai déjà 7,5 en moins.tu verras qu'ici tu trouveras de soutien.

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 21:33

allez je m inscruste les filles!!!!!!

 

moi - 15 kg deja quasi 5 kg allez on se motive!!!!!

Utilisateur97129

Posté le 31/03/2012 à 21:34

moi aussi 25 voir 30 dans l'idéal

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Utilisateur85130

Posté le 31/03/2012 à 22:13

Bon courage à toutes

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bientolete2012

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 22:38

moi aussi je suis avec vous pour perdre 10 kilos le plus rapidement possible

Utilisateur97129

Posté le 31/03/2012 à 22:52

j'espére juste qu'a l'issu des 3 jours je serai moin fatigué la au bout de 2 jours je suis déja écoeur&e des protéines d'habitude j'en mange trés peu

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Delf51

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 23:07

Moi aussi je commence lundi pour essayer de perdre une dizaine de kilos !

Bon courage les filles !

val59100

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 23:34

bonsoir les amies merci pour vos commentaires moi j'ai 20 kilos a perdre alors toutes ensembles ont va se motiver et y arriver a tres bientot.

Utilisateur80009

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur80009

Posté le 01/04/2012 à 09:03

Bonjour:alors moi j'avais déjà commencer le régime dukan avec une belle perte de presque 9kg mais j'en ai repris 4kg car j'ai été malade déménagement etccc bref donc j'ai perdu 5kg(j'avais commencer a 75.9kg)

 

j'ai recommencer le27avril,je suie + que motivée a perdre mes kg tout en fesant attention a ma santé

 

Bon courage a toute!!et bon dimanche

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Deliromag

183 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 09:40

Bonjour ! J'attaque aujourd'hui ! J'aurai juste un jour d'avance. Objectif : 16 kg, le rêve : 20 kg ! Bon courage et bonne motiv à tte

amodalai

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 10:13

bonjours a toute. j attaque demain aussi

Utilisateur97129

Posté le 01/04/2012 à 10:54

moi j'ai attaqué vendredi et -1,4 kilos 

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tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 15:39

hello !!!

ce matin - 300 grs

vais bientot atteindre la dizaine des 70 

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