Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

ma aventure dudu

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 18:36

Forum Dukan : je commence mon avant apres pr me motiver c que 6 kg il m en reste 14

je commence mon avant après Pr me motiver c que 6 kg il m'en reste 14 :(

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 18:37

Forum Dukan : me voici mnt

me voici mnt ....

maloutte53

Ce message a été supprimé par son auteur.

maloutte53

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 18:40

waouuuuu sa se voit deja bien bravo a toi et bon courage on va toutes se motiver et on va y arriver a combatre c'est vilain kilo qui nous on fait souffrir !!!!!!!!!!!!!!!!!

bisous

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 18:43

merci bcp maloutte ton message me réconforte

 

toi aussi ta bien perdu 

onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/04/2012 à 19:28

salut Tishou,

 

Bravo, c'est vraiment impresionnant, tu as bien perdu ! Tu t'es afinée au niveau du ventre.

Allez courage, de voir le resultat doit te motiver pour ta fin de parcours.

Bisous.

lilie27240

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 19:28

oui je trouve aussi que sa se voit enormement, tu as fait du sport pour avoir moin de ventre

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 19:43

merci pour vos messages!!!!

@ onestmieux merci ms j avoue la c dure :(

 

merci lili la je reprend le sport la semaine prochaine 

maloutte53

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 19:53

Merci tishou oui j'ai bien perdu as tu vu mes photos va sur "allez moi aussi mon avant et mon apres "

bisous et bon courage

carole4525

2810 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2012 à 20:40

Bravo ca se voit pas mal au niveau du ventre , continues c'est bien .

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 21:32

merci carole 

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/04/2012 à 10:26

Je n'est qu'une chose à dire Simplement BRAVO !!!

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/04/2012 à 20:10

merci laboulettedubled c gentil mais j ai encore a perdre 

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 07:30

de-rien ne t’inquiète pas tu vas les perdre courage !!

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 15:59

merci tu demarrre bien dis donc 

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 19:08

Mercii, hihi, j’espère que sa va continué ... =)

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 11:24

Forum Dukan : je continue mon parcours voici une photo de moi a ce jour

je continue mon parcours

 

voici une photo de moi a ce jour !!

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 11:45

Sa commence à se Voir !!!

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 11:55

merci 

onestmieux

1139 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/04/2012 à 12:05

Tishou, ca se voit beaucoup, aussi bien au niveau de la taille que du ventre. Continues ainsi on a pas le meme regard sur nous...

tishou171

498 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 12:23

merci onestmieux c gentil ce que tu dis !!!! t adorable t'inquiete pas je lache pas l'affaire !!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.