Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Ma balance perd-elle la boule??

dudufever

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 20:04

Voilà, je vous soumets un problème

Ma balance fidèle compagne de régime, que je consulte avec crainte chaque matin me rend dingue..

Mon poids fluctue beaucoup, ok..

 

Mais il se trouve qu'en plus, en balance moderne et libérée, elle donne aussi le taux de masse grasse.

Au début du régime, j'étais à 30% puis 28% ...

Et il se trouve qu'elle indique aujourd'hui 26% alors que je pèse plus de 65 kg pour 1m65.

 

Je fais mes ptites recherches sur le net et me rend compte que pour une femme le taux de masse grasse (environ):

 

< 30 = surpoids

entre 25 et 30 = "normal"

> 25 maigreur...

 

Alors la ça me laisse songeuse moi? à 2% de la maigreur? vu la taille de mes cuisses et fesses je crois pas.!

 

Alors ma balance perd la boule ou c'est moi qui perd du poids?

Ligne et Plaisir

LEA01

148 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 20:28

Salut !!!

Ma balance aussi affiche le taux de graisse au début j'était à 25% maintenant ca tourne autour de 23%, je fais 62.5 kilos pour 1m65 et je ne suis pas maigre du tout !!! Moi j'ai lu que la normale était autour de 25 %

 

Attendons d'autres comms ....

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2011 à 20:55

L'indice de masse graisseuse doit être différent du taux de masse graisseuse...

Il vaut mieux observer le changement sur un des deux nombres, après on n'a pas besoin de cet indice pour savoir si on est maigre (comme tu l'as fait remarqué dudufever) !!

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.