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Accueil Forum » Phase d'attaque

MAG 2 en phase attaque freine la perte de poids ?

freegun

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2012 à 15:51

Bonjour,

 

nouvelle sur le forum , je vous souhaite la bienvenue 

 

je souhaite perdre a peu pres 8kg 

 

je suis en phase d'attaque depuis le 5 septembre et j'ai perdu 2.2kg , le fait du prendre du mag2 en sachet freine t'il la perte de poids ?

 

Car je trouve que je ne pers pas tres vite !  :(

je le prends car je fait une petite cure en debut d'année .

 

Je viens de voir qu'il y a apparement 3Gr de sucre par sachet , soit 6gr de sucre par jour vu que prend 2 sachets !!!

 

Dois je le supprimer ?

 

merci beaucoup ^^

 

dans l'attente de vos reponses 

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 15:59

Bonjour

 

Vu ton IMC qui en fait rêver plus d'une, je trouve ta perte énorme.

 

As-tu calculé ton juste poids sur le site du Dr Dukan ? 4 jours de PA pour ton poids actuel et ton objectif, ça fait beaucoup.

 

La santé avant tout, si tu dois prendre un médicament contenant du sucre, prends-le, fais juste attention aux tolérés sucrés (maïzena, yaourts aux fruits).

Utilisateur110284

Posté le 09/09/2012 à 16:06

Forum Dukan : je ne sais pas mais si tu en doute tu devrais essayer de prendre du mag 2 sans sucre c est ce que je prends mais la solution buvable en ampoule edulco

je ne sais pas,mais si tu en doute tu devrais essayer de prendre du mag 2 sans sucre ,c'est ce que je prends,mais la solution buvable,en ampoule édulcorée.

Et je pense que 2.2 kg en 4 jours c'est pas mal tu perds à peu près 500gr par jours,enfin je penses que si ça continue à ce rythme tu devrais t'en réjouir.

moi je n'ai perdu que 10gr d'hier à aujourd'hui,j'ai aussi commencé il y a cinq jours,mais je crois que je stagne probablement à cause des menstrues,j'en suis pas sure,mais je suis sure de n'avoir fait aucun écart,alors il y a forcément un lien,surtout que j'ai accusé un gros retard du apparemment au régime qui aurait bouleversé mon cycle.

 

bon courage!

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freegun

Ce message a été supprimé par son auteur.

freegun

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2012 à 16:16

Rebonjour,

 

merci pour vos reponse 

 

ce n'est pas mon medecin qui me la prescrit , c'est juste que je me demande si c'est a cause de ça que je ne perds pas plus

 

je ne mange aucun toléré, je ne bois pas de sirop...

 

je respecte a la lettre le regime ^^

 

je voudrais faire 7 jours de phase attaque Est trop ? car je veux passer sous la barre des 60kg pour faire la phase2

 

 

merci 

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 16:42

Pour connaître la durée de ta phase d'attaque, tu dois aller sur le site du Dr Dukan et calculer ton juste poids : http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute pour toi, je doute que tu aies besoin de plus de 3 jours.

 

La PA ne sert qu'à lancer la perte en mettant en place la cétose, respecter le régime à la lettre c'est aussi respecter la durée de cette phase.

La prolonger ne pourra que te faire stagner ensuite. Par ailleurs, au delà de 5 jours un suivi médical strict est nécessaire (et 5 jours c'est la durée préconisée pour des personnes obèses, ce qui n'est pas ton cas alors 7 c'est beaucoup trop et dangereux).

 

Si tu ne perds pas plus, c'est parce que tu as un poids déjà bas, tu ne peux pas espérer perdre aussi vite qu'une personne qui a 30kg de trop.

freegun

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2012 à 17:08

Rebonjour,

 

merci pour votre reponse 

 

en effet dukan ne me donne que 2jours de phase d'attaque mais le probleme c'est qu'il dit aussi que le poids que j'aurai a stabilisé est de 61kg or moi je veux atteindre 56kg environ.

 

donc si commence la phase 2 demain c'est bon mais je continuerai jusqu'a atteindre 56 kg car c'est le poids que je me suis fixé 

 

merci ^^

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 18:28

Légumes demain : bonne résolution 

freegun

Ce message a été supprimé par son auteur.

freegun

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2012 à 18:57

mais cela veut dire que tous les autres kilos que l'on veut perdre c'est l'or de cette phase qu'ils s'en vont ??

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 19:10

On n'arrête pas un médicament pour un régime ! on fait le contraire !!!!! on arrête le régime le temps du traitement !!!!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 19:12

Par ailleurs, tu ne peux pas perdre plus ni plus vite .... Le régime Dukan attaque la graisse des gens en forte surcharge .... Si y a rien à perdre, c'est forcément beaucoup plus difficile .... Tu y arriveras mais infiniment plus lentement que les autres.

 

Donc patience !!!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2012 à 19:14

La phase d'attaque ne sert qu'à "surprendre" ton métabolisme pour lui donner un petit coup de fouet .... C'est tout au long de la phase de croisière qu'on perd les kilos.

 

Mais tu n'as pas lu le livre là ???????!!!!!!!! Ou tu n'as rien compris ?????

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freegun

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/09/2012 à 17:39

Bonjour,

 

oui j'ai bien lu le ivre 

 

merci pour vos conseils 

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 10/09/2012 à 20:18

Il y a une différence entre le poids que tu VEUX faire pour ta tête et le poids que ton corps VEUT faire... Si tu le brimes trop, tu le regretteras plus tard, je peux te signer un bon de garantie à ce sujet sur le champ 

 

J'irai meme jusqu'a dire sans ne t'avoir jamais vu que tu n'as pas de poids à perdre. Fais tu du sport ?

Pense plus à raffermir ta peau par du sport, du vrai, pas de la creme. Et lache la balance 

Ca ne reste que mon humble avis

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