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Utilisateur38093

Posté le 24/02/2011 à 16:59

merci de m'aider

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 17:28

salut moi j'ai commencer le 20/02/2011 et je suis deja a -2kg600 et je m'inquiete vu que tu as commencer un jour apres moi tu pourais peu etre me dire combien que tu as perdu histoire de me rasurér lol en tout cas bno courage

Utilisateur38093

Posté le 25/02/2011 à 07:58

salut le lundi je pésé 79.8 kg et aujourdhui 78.2 je suis trop contente mais je vais un jour viande et un autre jour viande et légume car j'adore les légumes bisous on se tiens au courant ca aide énormément toi ausi tu as bien perdu raconte moi un peu aussi merci a toi

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Utilisateur38093

Posté le 25/02/2011 à 07:59

j'ai remis le reglette que d'hier par rapport a mon poids c'est pour ca heureusemnt que j'ai perdu sinon j'aurai manger une tablette de chocolat hihihi biz

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2011 à 19:56

Salut les filles alors comment ce passe votre régime ??? moi je reste au meme poids et sa commence a vraiment me déprimer

bon, courage

Utilisateur38093

Posté le 27/02/2011 à 20:07

moi je me suis laché ce week end donc demain je remets ca

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:52

En quoi ta craquer ? allez courage

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 12:54

j'ai perdu bcp pendant les premier jour apres je suis rester a 68k et puis j'ai pris 400g puis reperdu et rester a 68 mnt je me suis peser se matin et voila je suis a 67.8 lol j'ai acheter du son d'avoine et je pense que sa dois aider cazr depuis qu je l'utilise j'ai moins faim !!!

 

tu es d'ou ?

Utilisateur38093

Posté le 28/02/2011 à 13:10

je suis d'angouleme mais c'est dur moi la galette me tien pas au ventre

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 13:55

Moi je les pris un levure comme sa je rajoute sa dans mes yaourts et sa donne un petit croquant ! hummmmm

Utilisateur38093

Posté le 28/02/2011 à 13:56

et toi tu es d'ou merci pour ta rectte

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 14:20

Brest , si tu as quel que petit conseil nesite pas a me faire partager car moi j'ai essayer des recettes de dessert c'étais comment dire : déguellasse !!!!!

 

tu ne fais pas ta courbe ???

Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 10:34

je me suis peser ce matin et 1kg je ne comprens vraiment plus rien

Utilisateur38093

Posté le 01/03/2011 à 14:07

bravo a toi on continu ok on est sur la bonne voie

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 14:55

non j 'ai pris 1kilo !!!!

Utilisateur38093

Posté le 01/03/2011 à 15:00

m*rd* tu as fais un excés ou pas

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Utilisateur38093

Posté le 02/03/2011 à 08:15

moi aujourdhui paerdu que 300 gramme decu aussi

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 10:21

non je n'avais pas fais d'exces et cematin la suprise je suis a 67.4 je suis contente et remotivé jusqu'a la prochaine augmentation de poids !!

Utilisateur38093

Posté le 03/03/2011 à 11:32

aujourdhui 200 gram et toi tu en ai ou flok3tt3

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 12:18

la déprime 1kg

Utilisateur38093

Posté le 03/03/2011 à 12:29

j'ai remarqué que un jour sur l'autre tu les prend et demain tu va le perdre defois c'est bizarre moi aussi je degouté je perd pas vite non plus bisous et courage et craque pas surtout je te surveille

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 14:03

lol merci de me surveiller je veile sur toi aussi

Utilisateur38093

Posté le 04/03/2011 à 12:38

alors moi j'ai perdu 200 grammes et toi alors

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Flok3tt3

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 10:52

coucou désolée hier je me suis pas connecter !

je suis contente que tu es perdu  moi j'ai repris du poids et la sa m'agace sérieusement je pense meme areter le régime :(

Utilisateur38093

Posté le 07/03/2011 à 10:33

non arrete pas moi aussi j'ai repris 500 gramme ce matin dégouté et toi comment vas tu il faut pas baisser les bras bisous a plus hein!!!!!!

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