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Accueil Forum » Phase de consolidation

Maigrir encore pendant la phase de consolidation ?

ricou64

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 15:18

bonjour à toutes et à tous,

 

Je viens tout juste de rentrer en phase "Consolidation", mais j'ai une question, dans cette phase est ce que l'amaigrissement continue légèrement ou y a t il une légère reprise de poids ?

Merci de vos avis, conseils et réponses...

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/04/2012 à 15:33

Bonjour,

 

2 posts ont été ouverts recemment à ce sujet, voici les liens

 

Bonne conso

 

http://www.dukanaute.com/forum/qui_a_continue_a_perdre_du_poids_en_consolid(...)

 

http://www.dukanaute.com/forum/qui_a_continue_a_perdre_en_conso_et_savez_vo(...)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ricou64

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 17:37

Ok merci

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 19:30

Personellement je pensais reprendre et j'ai perdu 1.3 kilo en 2.5 semaines 

Chrystel

461 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 21:16

J'avais peur de la conso mais finalement je perds encore ^^ et pourtant je mange tout ce qui est dit de manger chaque jours et chaque semaine et même mes 3 tolérés quasi aussi tous les jours et 1kg100 depuis le début trop du bonheur lol

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 08/04/2012 à 13:26

si on a pas un poids trop bas il est normal de perdre la consolidation ressemble au régime que m'avais prescrit ma diététicienne il ya 10 ans donc comme je suis rentré en conso encore en surpoids je perd un peu de poids et en mensuration aussi c'est important aussi les mensuration

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