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Accueil Forum » Phase d'attaque

maman de jumelles qui veut perde du poids!!!!!!!!!!!!!!

emy4

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 09:21

700 gr en moins c pas enorme,mais bon malade pdt 2 jours dc juste de la soupe,et mm pas maigris!pffffje ne maigris plus comme avant vc dingue j'en est marre!!!!certe depuis 1an je suis passer de 74 a 69 c deja pas mal!mais il fo ke j'en perde encore!!encourgaer ,moi surtout apres des jumelles le corps change enormement!

je fait actuellement 1pp/1PL

bizou les copinaute

Utilisateur10820

Posté le 09/10/2011 à 09:29

Si tu ne manges que de la soupe ce n'est plus Dukan donc ça ne marche pas, mais bon tu étais malade donc ça se comprend, on fait ce qu'on peut dans ces cas-là. Mais du coup je ne sais pas si on peut considérer que tu as fait ton attaque...à mon avis non...

Bon courage Emy, tu vas voir ce régime marche bien si tu le suis à la lettre. Il n'y a pas de raisons que les kilos ne s'envolent pas je te rassure (maman de deux jeunes enfants après deux grossesses alitées, moi aussi j'avais beaucoup de kilos en trop et plus beaucoup de muscles).

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Utilisateur61531

Posté le 09/10/2011 à 16:49

Coucou emy4

 

Je suis un peu d' accord avec liltoine au sujet de ta soupe.

As tu fait des jours en attaque?

Je pense qu' il faudrait commencer par cela.

Sinon ton alternance 1PP/1PL c' est bien cela évite de se lasser, moi c' est ce que je fais.

 

Courage toi aussi tu va les éliminer ces petits kg.

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emy4

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 21:05

coucou oui j'ai fait 4 jours d'attaque avant,dc il m'en manque que 1!

j'ai mon homme qui part 1mois en deplacement du 27ocotbre fin nov!est ce que je peut me refaire une petite phase d'attaque???

emy4

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 21:06

j'ai perdu 700gr mais sa ne se met pas ds le forum... comprend pas!

Utilisateur61531

Posté le 09/10/2011 à 21:21

Bonsoir emy4

 

Je te dirais non pour une autre attaque surtout que tu l' a fait il y as pas longtemps.

Continue ton alternance 1PP/1PL et tout devrait aller.

Par contre on le voit sur ta courbe que tu as perdue 700gr

Allez garde ta motivation et tout va rentrer dans l' ordre.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

emy4

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/10/2011 à 07:29

ahh vs le voyez!!moi c rester a 400 bizarr

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