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Accueil Forum » Phase de croisière

Marre marre

soony

187 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/11/2011 à 16:03

J'en ai marre de cette croisière au lieu de perde je reprend ou je stagne rien ne le fait j'évite les tolorees etc. J'y comprend plus rien!!!

asll

635 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/11/2011 à 16:09

bjr,

ca fait combien de tp que vous stagnez?

Moi j'a stagné pendant 1 mois et demi c'était horribledonc je comprends très bien!

ce matin enfin je redécolle soulagement....

je supprime les tolérés evite les produits laitiers bois du thé drainant + depuis hier soir comprimé drainant cure de 2 semaines acheté en supemarché rayon diéth. et surtout je me suis reposé car j'avais accumulé la fatigue et le strees ca y fait....

courage

Utilisateur78511

Posté le 13/11/2011 à 16:12

Coucou soony

 

Courage ton imc est dans la normal alors forcement cest plus dur !!!!

 

Tiens bon reste motiver et ne te prend pas la tete ne va pas au dela de tes limites!!!!

 

Reste courageuse essaie un peu plus de sport des comprimes contre la retention deau de l hepar mais tu sais par fois cest juste ton corps qui veut etre le plus fort!!!!!

 

Reste sur ta lancer ca bougeras courage

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Utilisateur78502

Posté le 13/11/2011 à 17:36

coucou sony,

pour moi aussi c'est pareil, j'en ai marre!!! je comprends pas.... mais bon il faut tenter de garder le moral pour attendre une belle décente!

Moi pour me motiver je fais 20 min de stepper par jour!

bon courage!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

meryem80

9114 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/11/2011 à 18:12

@moins8kilos ton objectif est peut êtr eun peu ambitieux aussi!! il faut savoir être raisonnable et tu es à +d'un kilo par semaine donc largement dans la moyenne!!! ca viendra il faut de la patience ca peut pas descendre aussi vite que pour quelqu'un qui à 30kg à perdre et une IMC de 35!!!

 

@soony moi ca faisait 3semaines que je reprenais du poids sans aucun écart +3.3en 3semaines et sans aucun écart et puis depuis cette semaine (3jours exactement) je reperds armes toi de patience et si jamais tu sens que tu vas craquer alors passes en conso et avec un peu de chance tu continueras à perdre!!! go go go à bas les kilos

Utilisateur61531

Posté le 13/11/2011 à 22:36

Bonsoir soony

 

On stagne toutes à un moment ou à un autre.

Cela m' est aussi arrivée et même de reprendre ce qu'il faut c' est

surtout ne pas se décourager rassure toi cela redescendra.

En plus il ne te reste pas grand chose pour atteindre ton objectif.

 

Courage

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soony

187 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/11/2011 à 09:35

MErci a vous des vos encouragements, je pense que j'en avais besoin et de lire vos commentaires, c'est sure que je dois m'armer de patiente mais c'est pas toujours évident, surtout quand je donne le gouter a mes enfants que je fais les petits plat a mon mari....et moi je dois me contente de mes PP et PL...au début du regime j'allais souvent salle de Gym, mais la pas trouver bcp de temps, je dois essaye au moins d'aller faire de la marche...pour voir si cela va declanche qch....

courage a vous aussi...j'espère revenir a de bonne nouvelle...

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