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Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

Marseillaise qui commence Dukan !

Brendooou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2016 à 10:52

Salut a tous ! Je vient de commencer le régime mardi ! Y aurait il des gens de Marseille qui sont en train de faire le régime Dukan ?  

baco

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2016 à 11:38

Bonjour moi je suis du 3 eme  

Brendooou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2016 à 12:32

Moi j'habite vers Perier 

baco

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2016 à 17:03

Est c quoi ton objectif . Pr ma par sa fait 2 mois que j ai commencer le regime dudu est jai perdu 10 kilos sachant que j ai fait des écart quand je suis parti en vacance . Est en ce moment je stagne je fai plu de sport mais je manrche bea ucoup

Brendooou

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/02/2016 à 21:57

En fait à la base j'avais 15 kilos à perdre mais pendant 3 semaine j'ai manger sainement et j'ai fais du sport et j'ai perdu 2 kilos, et depuis mardi j'ai décider de commencer le Dukan  Donc encore 13 Kilos à perdre ! je suis inscrite à une salle de sport depuis le 1er février donc ça devrait m'aider !

 

En tout cas félicitation pour ta perte de poids !!! Smiley bonheur

yasmi

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2016 à 22:52

Salut les filles, je suis de Marseille aussi dans le 13eme.

Je commence demain et moi aussi je souhaiterai perdre environ 13kg.

J'espère que ça sera jouable, le plus dur est de ne pas craquer.

 

 

Sosolene

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/04/2016 à 01:08

Coucou les filles ! J'habite vers la timone dans le 10eme et je compte perdre 25 kilos !

 

Je commence demain, j'avais deja perdu 10 kilos mais avec noel j ai tout repris ... je pèse 87.6 kg donc, et compte aller jusqu à 60 kilos.

 

 

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