Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

me revoila parmis vous

kary1744

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2012 à 08:27

bonjour j'ai commence dudu il y a un an a 93 kg en 5 mois j'ai perdu mes 30 kg voulu ensuite au mois de novembre hemoragie interne du au regime et ceci a cause des sons qui m ont blesser l'intestin du coup urgence examens et tranfusion car pas mal de sang perdu j'ai du stoppe net le regime aujourd hui j'aimerais reprendre le regime en conso apres 7 mois d'arret total sachant que je n'ai repris aucun des kilos depuis et heureusement mais comme on dit souvent qu'apres arret total on reprend je flippe pouvez vous m'aider avec ce regime les conseils sont les bienvenu sachant que moi et les sons c fini merci les filles

meryem80

9110 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/06/2012 à 09:20

pour moi si tu ne peux plus prendre de sons le régime dukan n'est pas la bonne solution! et pourquoi veux tu reprendre alors que tu n'as pas repris de poids?? pourquoi n'essaies tu pas plutôt ww pour un rééquilibrage ou un régime dans ce genre quitte à y intégrer un jour PP peut être???

 

en tout cas j'espère que tes problèmes de santé sont bien finis et que tu ne t'en ressens plus!!!!!

aigrette

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/06/2012 à 09:52

je suis assez d'accord avec meryem... la conso sert à éviter l'effet rebond ... qui n'a pas eu lieu chez toi (bravo!) donc pourquoi ne pas tout simplement suivre les recommandations de la stab (sauf les sons bien sur) fais 1 PP par semaine, abandonne les ascenseurs ... et si ça se passe mal (y'a aucune raison) tu pourras toujours réévaluer en tous cas bravo pour ton parcours

Utilisateur102446

Posté le 02/06/2012 à 09:55

Bonjour Kary,

J'espère que tu vas beaucoup mieux et je dis comme meryem, avec le gros problème que tu as eu, moi je ne penserai même pas à reprendre Dukan, il ne faut pas mettre sa santé en danger. Essaies WW ou alors un régime basé sur les indices glycémiques. Déjà moi, ça va faire un mois que je fais Dukan, et je suis complètement déréglée, et si ça continue, ben tant pis j'arrête, je ne veux pas me rendre malade non plus.

Bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kary1744

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2012 à 00:27

merci les filles je vais suivre vos conseils ! merci infiniment

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.