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Accueil Forum » Phase d'attaque

Me revoilou

Utilisateur54100

Posté le 22/04/2011 à 18:56

coucou tout le monde

 

me revoilou après une période difficile ou à contre coeur j'ai du stopper mon régime comme vous le savez,

c'est repartie et c'est fois ci paré à fond, placards, frigo, congéle blindé pour 3 semaines, j'ai tout achetés et même le fameux protifar

sans surprise je repars de 84kg ce matin, les toilettes sont redevenue mes copines...que du positif

donc phase d'attaque de aujourd'hui 22/04 au 27/04 puis à moi la croisière, objectif 60/55

affaire à suivre et vous comment ca va ? (je pense notamment à ma jumelle perdue petitefeebio)

bizzzzzz

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/04/2011 à 19:11

tu refais une phase d'attaque ? pas bien...

Utilisateur54100

Posté le 22/04/2011 à 19:45

oui je refais car je n'avais fait que 2 jours et les 2kilos700 que j'avais perdu sont repris donc c'est reparti de 0

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HNE17

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 20:21

Bon courage à toi.

lamouette

462 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 23:21

malgré tout une deuxième phase d'attaque est inutile, elle risque au contraire de produire l'effet inverse à celui que tu attends!

Utilisateur54100

Posté le 23/04/2011 à 09:32

je n'avais fait que 2 jours (13 et avril) sur 5 de prévu donc il faut que je fasse seulement mes 3 jours restant ?

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