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Me sens gonflé...

irene1403

350 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 20:21

Coucou les duducopines depuis quelques temps j ai le ventre tout gonflé c est affreux on dirait que je suis enceinte ca me déprime...

Je me demande si ce n'est pas de l'air dans ce cas on m"a conseillé du charbon de belloc qu'en pensez vous?

Cela vous est il deja arrivé?

merci d'avance bon courage...

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/07/2012 à 20:45

Enfait, ça m'arrive actuellement... Depuis quelques jours, chaque matin je me dis que mon ventre est gonflé, et je pensais que c'était mon imagination puisque je n'en avais jamais entendu parler avant. Maintenant, je commence à sérieusement penser que c'est le cas !

lilou82

272 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 21:23

bonsoir,

oui moi aussi je me gonfler en ce moment, on dirait une femme enceintes de 5 mois, et pourtant je n'ai rien changer......

j'ai tellement peur de reprendre du poids que finalement je ne sais pas quoi faire, diminuer les quantités d'eau et boissons que je boit dans la journée......

bref je me dit que je ne suis pas seule dans ce cas......

bonne soirée

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ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/07/2012 à 22:09

Le charbon actif marche bien. Peut-être manges tu trop de crudités, les legumes crus sont plus difficiles à digérer et font gonfler.

Utilisateur105626

Posté le 12/07/2012 à 22:47

je suis dans le même cas que vous! que faire?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Chrystel

461 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/07/2012 à 22:57

Ca doit être une période, l'effet automne en plein été lol.

 

Moi j'suis un peu pareil, j'ai l'impression que mon ventre est gonflé alors que je n'ai rien changé à mes habitudes alimentaires...

Bon je sort de ma zone rouge alors peut être que... pourtant ça ne me l'a jamais fait avant, bizarre...

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 13/07/2012 à 08:18

Les bulles font gonfler aussi, si vous consommer beaucoup de coca 0%, calmez un peu le jeu 

Utilisateur85130

Posté le 13/07/2012 à 08:22

Bonjour

 

Moi aussi je suis ballonnée , je mange des crudités tous les jours, je pense que ça vient de ça.

 

Je ne connais pas de recette miracle , si vous avez des astuces , je suis preneuse;

 

 

Bon courage

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marina007

174 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2012 à 08:24

pareil... depuis hier soir bidou de femme enceinte de 3 mois ! je prends des gelules charbon/fenouil, matin, midi, et ca va mieux!! j evite les crudités et les boissons gazeuses durant jours aussi...

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/07/2012 à 08:54

Il y a quelques solutions : prendre du charbon actif, manger des légumes cuits plutôt que crus, manger la bouche fermée ( pour avaler moins d'air ), manger des yaourts ( ça refait la flore intestinale ), boire des tisanes à base de basilic, cumin, fenouil, éviter les sodas à bulles.

A +

Dani

irene1403

350 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2012 à 08:58

merci pour vos réponse et conseils aussi...

effectivement je mange des crudites donc je vais y aller mollo ...

et essayer les tisanes par contre pour le coca j avais arrêté plusieurs jours mais aucune différence j en bois pas des litres non plus une canette par jours...

voilà bon courage bissss

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